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前几天思考到关于练习的载体，可以帮助自己练习阅读理解。（练习的载体20200601给未来的自己） 之后想要扩展一下，继续思考发现，给阅读理解练习找到《高效能人士的七个习惯》这个载体，这个方法可以应用更加广泛。 比如养成习惯。 感觉自己捡到宝了，这样一来自己养成习惯就不用愁了。 但是自己没有高兴多久，就发现自己能够为阅读理解的练习找到实践的载体是一件偶然的事情，因为自己做的其他事都失败了。 自己目前总结的经验，不过是提供了一个努力的方向，就是寻找能够匹配的载体。 至于具体怎么找匹配的载体基本上就靠运气了。 我在想如果能够从这次阅读理解练习找到实践载体的过程，找到一些规律，岂不是能让偶然变成必然。 于是开始分析阅读理解这件事的过程。 开始阅读理解的练习，是要阅读的，而阅读《高效能人士的七个习惯》正好符合这个条件。 并且阅读和实践《高效能人士的七个习惯》是今年的主要目标。 作为练习阅读理解的载体，让阅读理解的练习和阅读《高效能人士的七个习惯》两件事关联起来。 也就是说寻找载体的载体需要从自己当前已有的行为中寻找。 思考到这里，突然发现这和自己原来总结的一条经验很像，就是想要养成一个新习惯，需要想办法让新习惯和旧习惯关联起来。 而这次总结出的规律是，想要养成一个习惯，需要找到一个已有的行为，并且习惯和已有行为有相同之处。 |
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