经常失眠早醒，多半是阴阳不交，5种证型，你占几条1、肝郁化火，肝阳上亢：不易入睡，睡后易惊，多梦早醒...

经常失眠早醒，多半是阴阳不交，5种证型，你占几条
1、肝郁化火，肝阳上亢：不易入睡，睡后易惊，多梦早醒，头晕胀痛，耳鸣脑响，虚烦易怒，面红目赤，口干咽燥，胸胁胀痛，大便干结，舌质暗红或绛红，苔黄
2、肝气郁结，上扰心神：入夜难寐，夜睡不安，或睡后易醒，心烦郁闷，胸胁胀痛，善叹息，口苦纳呆
3、肝血不足，虚热内扰：不寐健忘，头晕耳鸣，虚烦口干，神乏无力，腰酸膝软
4、肾阴虚心火盛、心肾不交：失眠，伴有口干舌燥、腰膝酸软、心情烦躁、注意力不集中、记忆力减退、疲乏无力、手足心热、头晕耳鸣，甚或盗汗、女子经少或经闭。
5、心脾两虚：多梦、易醒、醒后难以再睡，或常见心悸、健忘、神疲、乏力、头晕、不思饮食，面色萎黄、少华，舌质淡、苔薄白
6、痰热内扰：失眠，伴胸闷恶心、恶食嗳气、心烦口苦、头重目眩、痰多，舌红苔黄腻#谣零零计划##健康科普大赛##健康明星计划##健康#