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今天为大家简单整理了沿海潮间带的常见的生物，方便大家今后赶海时有所参照，因为海洋中有些动物或者植物是有毒的，有些是不能食用的。在海边赶海或者晚玩耍的时候可以作为参照，通过这篇文章可以简单区分那些可以吃那些不能吃 我是清月凌云，关注我，带你体验不一样的生活~
 海蛎鱼
这种鱼最大体型只能长到如食指大小，虽然小小的一只，但是肉质鲜美刺很少，如果能抓到一堆，回家煲汤也是不错的
这种鱼一般喜欢躲在礁石缝隙中，在海边选择那种礁石下有水的地方，或者退潮后有存水的小水洼（有礁石）  河豚鱼
含有毒素，高温无法分解。
退潮后的小水洼，夏季的潮汐带常见为成群活动，可以抓来养着玩，抓时用抄网，拼手速的时候到了（但是它游起来慢吞吞的）抓的时候要避免被咬到！从背后捏起来  沙蟹
这种沙蟹最大能长到乒乓球大小，可以用来煲粥味道极其鲜甜
这种螃蟹要在有沙滩的地方，而且是海水冲不到的沙滩，这种是唯一一种能在涨潮时能抓到的螃蟹，螃蟹穴居，挖洞不深，徒手可挖，抓住了不要放手，否则你即将见到风一般的螃蟹（逃跑的速度像一阵风）   鲻鱼
这种鱼能长到很大，最大能长到3斤以上，鱼刺较多，味道鲜美
在海边沙滩，可以用撒网，或者粘网捕捉，用大瓶子内装诱饵也可抓到  海葵
轻微毒素，不致命可以用手触碰（皮肤无破损）
海边的礁石以及水洼中，如果真想抓可以把附着海葵的石头搬回家  跳跳鱼（弹涂鱼）
刺少肉多，味道鲜美，烹饪方式可为所欲为
这种鱼比较难抓，跑的快，游的快，徒手比较难抓，可以尝试退潮后在沙滩上放小地笼  石鳖
最大能长到拇指大小，味道鲜美，肉质Q弹
海边的礁石上可以找到，吸附较紧密，可以用螺丝刀翘下来，没带螺丝刀也可用钥匙翘下来  枪虾
味道鲜美可以用来煮汤，样子有点像小号的小龙虾
退潮后的礁石下，水洼中，翻开礁石就能摸到它们  海星
可以蒸来吃，不过没什么肉，只有海星子
大退潮后可以在海边捡到。  石头蟹
石头蟹最大能长到拳头大小，味道鲜美甘甜，烹饪方式多种多样。
退潮后的礁石下，水洼中的礁石，别人踩下的脚印里，海洋垃圾下都可以抓到 寄居蟹
最大能长到拳头大小，味道鲜美，可以用来清蒸
海边退潮后的礁石下，礁石边，小水洼中，礁石缝隙里，以及各种螺的壳里，可以下诱饵捕捉。数量很多 招潮蟹
招潮蟹最大能长到乒乓球大小，无毒，可食用，可做蟹酱
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