|
在我们每个人的生活中会遇见许多的事，有些事你认为是坏事，有些事你认为是好事。 但是，坏事就真的一定是坏事吗？ 比如说在生活中你和你的伴侣吵架了，这是坏事还是好事呢？ 我相信当你在气头上时，一定是坏事，但是当你们吵过架之后，变的相互更理解对方时关系反而变的更好了，那这件事就是好事。 说到这里，你是否有留意到，一件事情的发生，当你用不同的思想观点角度，去看待时，这件事就会朝着你看待的方式，发展下去。 那一件事情的发生，到底是坏事，还是好事呢？ 当你用负向思维的方式看待时，这件事就会容易往负向的方向发展。 当你用正向思维的方式看待时，这件事就会容易往正向的方向发展。 关键在于，你正在用什么样的想法、观点、角度去面对和看待Ta。 是坏事，还是好事，都是你自己“想”出来的，然后你又认同了这个“想”法。  推荐学习： 从思想，身体，情绪，3个不同层次出发的线上微课
杨长懿 11年心理学应用经验 国家二级心理咨询师 精神分析师 NGH催眠治疗师
|
|
|
