8:00 戴上口罩,将免洗手消毒液、备用口罩装进包里,出门上班。 口罩佩戴指南:
![]() 8:10 乘坐出租车/地铁/公交,再次确认自己已经规范佩戴好口罩,乘车过程中减少攀谈,尽量避免触碰车内设施。 安全乘车指南:
![]() 8:50 到达单位,配合测温验码,第一时间前往洗手间认真洗手,用酒精棉片擦拭钥匙、包包等随身物品表面。 手部清洁指南:
![]() 9:00 开始办公,开窗通风,用酒精对每天接触的桌面、鼠标、办公桌椅、文件夹等各种大小物件进行消毒。准备参与一会儿的线上视频会议。 办公场所防护指南:
![]() 12:00 午餐时间,错峰、分桌用餐,确保食物已蒸透煮熟。 健康饮食指南:
![]() 18:00 下班,做好防护乘坐交通工具,不去人群密集的场所,拿外卖/快递时提高警惕。 安全收取外卖/快递指南:
![]() 20:00 打扫卫生,做好清洁,开窗通风。 居家清洁消毒指南:
来源:南京市疾病预防控制中心【整理摘编:时英平】 |
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