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变老路上要走好，对人期望别太高， 过度期望变失望，唯有自渡方静好。  谁都有自己的伤与痛，但在别人眼里不一定都感同身受； 你以为自己苦苦支撑，说不定在别人眼中只是轻描淡写； 你以为自己满腹委屈，说不定在别人眼中只是矫情发作； 你以为自己孤独难熬，说不定在别人眼中不过是个故事； 你以为自己地位很高，说不定在别人眼中根本就不重要； 你以为自己掏心掏肺，说不定别人未必就会以真心相待； 你以为自己悲伤痛苦，说不定在别人眼中只是不过而已； 你以为自己心里难过，说不定在别人眼中只是不痛不痒。 本以为可以得到认可，结果只等来了失落； 本以为可以换回真心，结果只剩心碎满地； 本以为可以等来心疼，结果只有伤心失落； 本以为可以等来安慰，结果只有不疼不痒； 本以为可以缓解压力，结果只有鸡毛满地。
世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。 我们眼下唯一能做的，就是减少依赖，不要期望太高， 学会走自己的路，少指望别人，学会为自己撑伞，过自己的生活， 有泪自己擦，有疤自己抚，有伤自己疗，自己安慰自己，自己心疼自己， 微笑着面对生活，万般皆苦唯自渡，岁月方能变静好，靠自己走出困境。 纵然千辛万苦，纵然没有感同身受，没有人理解，但生活还得继续。 总希望别人能够看穿自己的伤心与难过，却不知， 针不扎在自己身上，永远不知道有多疼。
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