中医通过根据舌苔辨识体质，反映身体健康状况

一、正常舌苔：苔薄白、舌淡红
二、阴虚舌苔：舌红、少苔、少津
三、阳虚舌苔：舌色淡、舌苔润、有齿痕、舌体胖大
四、湿热舌苔：舌苔黄腻、舌质偏红
五、痰湿舌苔：舌苔白腻、舌体胖大
六、气虚舌苔：舌体胖大、舌色淡红、嫩边、有齿痕
七、气郁舌苔：苔薄白或偏干、白腻、舌淡红或偏暗
八、血瘀舌苔：片状瘀斑、口唇黯淡或紫、舌下静脉曲张、舌质黯有点
九、特禀舌苔：形式多样、花剥苔、可见深大裂纹