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非常痛心，又一位抗疫专家猝死一线。 3月20日，噩耗传来，援威海抗疫医生白晓卉突发疾病去世，年仅42岁。 医院诊断结果显示：是心源性猝死 白晓卉是山东省立医院临床医学检验部副主任、博士生导师，还获得过泰山学者青年专家的称号。 疫情发生以来，她挺身而出，毅然地冲在第一线。 担任山东医学检验队队长，先后驰援北京、新疆、河南、山东等多地，创造48小时内改造完成核酸检测实验室的“山东速度”。 3月9日凌晨4点，白晓卉抵达威海，为了和“新冠病毒”赛跑，她带着同事们不分昼夜地检测着。 为了避免更换防护服浪费时间，白晓卉在工作的6个小时内，可以做到不吃不喝不上厕所，连续工作11天，其中7天全是夜班。 只是谁也没想到，威海竟成了她的最后一站... 3月19日23点，同事在卫生间内发现瘫在地上的白晓卉，已经没了脉搏和心跳。 消息一经传出，全国恸哭，威海人民在街头鞠躬送别她的遗体。 一段白晓卉的学生在济南街头，撕心裂肺呼喊“白老师”的视频，看得我揪心不已。 学生们哭喊着，不想让她当英雄，只想让白晓卉回来做她们的老师...... “我愿意以我所学、尽我全力，用心守护患者健康。”这是白晓卉生前最喜欢说的一句话。 最终，她用自己的生命诠释了这句话，身披白衣手握信念，为我们筑起抗疫防疫的坚实屏障。 别人都说她挺身而出、逆行而上，其实是她从未改变过的方向。 白晓卉曾说自己就是个普通人，不，师兄觉得她明明是英雄，所有的医护人员也都是英雄。 看完新闻，我面朝着威海的方向静默了几分钟，像千千万万的网友一样由衷地哀悼： 白医生，一路走好！ 相信大家对“心源性猝死”这个词并不陌生，近几年相关的新闻、热搜层出不穷。 但大多数人都没有一个明确的概念，师兄给大家科普一下： 心源性猝死就是指由于心脏原因所导致的患者突然死亡，发作十分迅速，通常在1分钟到几分钟内突发死亡，令人猝不及防。 所以在医学上有“黄金4分钟”的说法，意思是如果病人发生心源性猝死，没有在4分钟内对其进行有效的心肺复苏，就会导致病人脑死亡，之后抢救过来的可能性就会极小。 白晓卉医生就是因为发现的太晚，遗憾错失了最佳抢救时间。 那心源性猝死的诱因是什么呢？ 这类死亡人群，一般有两个特点： ①他们通常患有心脏类相关病史或潜在性心脏病，但是却不是很重视自己的身体健康； ②他们长期处在劳累繁忙的工作和巨大的心理压力下。 简单来说，就是常年处于身心俱疲状态的那类人。 可为什么这类人更容易心脏骤停导致猝死呢？ 心脏它并不是一个只出不进无休止运转的机器，它的正常运转需要有能量来维持。 就像一台车的发动机，得靠汽油才能转得起来。 如果人长期处在压力之中，总是熬夜，心脏没有喘息休息的时间，就需要有更多的能量维持心脏的正常供血，让身体正常运转。 这种能量，就是咱们中医上说的津液。 血液作为津液的重要组成部分，如果津液不足，不足以养心，就会导致心脏的供血能力弱化。 久而久之，形成恶性循环，心脏疾病就会找上门来了。 某天一次习以为常的加班、熬夜，就可能成为压垮骆驼的最后一根稻草...... 更令我意外的是，数据显示在猝死的人中医生群体所占比例极高。
大家是不是觉得很不可思议？ 身为医生，有精湛医术傍身，还不知道怎么管理健康吗？ 那我们普通人又该如何自居呢？ 说到底，医不自医，不是因为不懂，只是没得选择。 更是抱着毁灭性的侥幸心理：熬完这一个月就休息，身体的红灯亮起再坚持一下，透支的健康用补品敷衍就好...... 慢慢的日积月累，就像温水煮青蛙，等到发现水太烫的时候，已经没有跳出水面的力量了。 这个世界上每天都会有很多人猝死，但大家都觉得厄运不会降临到自己头上。 尤其是每一个猝死的年轻人，倚仗自己还年轻，有充沛的精力去拼命。 而最终的结果，却是真的拼上了命，特别可悲可叹！
这些年轻人就跟你一样，也从来没想过自己会变成猝死群体的一部分，但还是倒下了，再也没能爬起来。 真的，你怎么就知道死神不会找到你呢？ 因为你熬的夜比别人多，还是你上辈子积的德多？ 别傻了，等真的被猝不及防摁在生死线上，就来不及了。
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