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河南省新华书店 弓卫华 中医的五术之一就是“导引按跷”，参加同有班学习中医后，“导引”是每天的必做功课。坚持做“导引”后，感觉身体有变化，比如肚子有咕噜声、耳朵有闷胀感等，这些在“导引”过程中都时不时有感觉，“导引”时能秒睡也是我追求的状态。“中”是我们中医人追求的目标，不偏不倚，所谓“平人不病也”。“导引”就是让我们回归“中”的状态。鉴于此，我把“导引按跷”的作用和如何做尽可能地介绍给身边感兴趣的人，能给他们带来一点改变就是中医的功劳。随着年龄的增长，我每年会在季节交替的时候犯眩晕症，犯起病来吃不下饭，起不了床，恶心呕吐，非常痛苦，去医院检查，有说耳石症、有说阵发性良性位置性耳源性眩晕症、有说缺钙等，也没有定论。 把自己的身体调理好，是我学习中医的初心，只有爱身知己才能有爱人知人的能力。所以在加入三和书院后，我从去年开始参加了《黄帝内针》《五行针灸》的读书会、针灸的线上课程，跟着河南中医药大学的王松鹏老师、河南省中医药研究院的黄谦峰老师和践行针灸的朱晓丽老师学习黄帝内针和五行针灸等。2021年又参加了佟博然老师在郑州办的五行针灸基础班的学习，拿到了结业证书。 查看原图 掌握了针灸基本理法后，我首先在自己身上实践，在眩晕症犯病的时候给自己扎针，出现了明显的效果。眩晕的时间从以前的三四天缩短到一两天，头晕的程度也减轻了，这些改变无疑增加了我的信心，让我大胆地无偿给身边的亲人、朋友、同事用内针减轻他们的伤病，用五行针灸调理身体，把针灸的好处让周围的人都能感受到，尽己所能做推广普及中医的中医人。 我在学习针灸的路上，经历了一个漫长的过程，比如学五行针灸，最早听说五行针灸还是在三和的公益课堂里。因为关注同有三和基金会的中医传承项目，所以对三和书院的各个公众号都比较在意。 疫情期间，同有三和基金会举办了多场关于新冠肺炎的预防、提高自身免疫力、抵抗疾病的公益节目，其中有介绍五行针灸的，随后又看了公众号里的分享文章，对五行针灸的兴趣就从那时候产生了。同有三和推出的黄帝内针、五行针灸、柔性正骨、近视疗法等都是很好的中医方面的“术”，有的理法明晰且容易上手，有的实用并操作简单，但哪个更适合自己，还是一头雾水。为了更好地了解，就买了《人体解剖图谱》《五行针灸指南》等书籍开始看，但读起书来不是那么容易理解，就非常希望有能交流、能请教的人一起学习。所以在三和书院首届毕业的黄老师举办五行针灸读书会时就急切地报名参加了。 我理解的五行针灸是从身、心、神三个层面对这个人进行治疗，而不针对这个人的症，是从更深层次调理人的身体问题，这也是五行针灸最吸引我的一个方面。五行针灸把人分成五行——木、火、土、金、水，而每个人都有自己的护持一行，也叫主导一行。主导一行需要前期很多学习内容做铺垫才能判断准确，需要放下思维，进入感觉。很多人随着年龄增长，理性思维能力提高，感觉方面都非常迟钝了，加强感知训练是学习五行针灸必备能力，有老师领着大家进行感知训练，这个机会特别珍贵。《五行针灸指南》开篇是刘力红老师和诺娜老师的序，刘老师说“五行针灸是直趋上工之针法”，能让生活充满乐趣、调摄自身。希望学习五行针灸能开启我的灵性，平衡自己的身心。 有人说，“只要开始就从来不晚”，“现在的生活状态是以前决定的”，虽然明白学什么都不易，但值得庆幸的是自己已经在学习中医的路上了。 |
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