|
2022年3月30日晚20点 我们直播不见不散 松松松太极拳功，这句话很多拳友都听说过，甚至耳熟能详，几乎所有老师都会强调，练太极拳松下来，松透了，你才能练好，但是说起来容易，做起来不容易，而高手经常说，放松太简单，放松太容易了，放松太享受了，为什么？ 靠大脑去强迫自己放松，很容易越强迫越紧张 完全不想着放松，又觉得没有目标，极度迷茫 从头到脚去观照身体，又很难抓住重点，一会迷茫，一会儿紧张 怎么样才能放松，难道就没有简单易行的办法，难道就没有通俗易懂的讲解？当然是有的，我们这次直播课，就要解决大家的这些困惑，让你弄懂弄透放松背后的奥秘，古话常说 会者不难，难者不会，只有解析了人体的奥秘，才能理解太极拳为什么要强调放松，如何才能练出放松。关键就在于气血二字。进入直播间留下你的问题，我们直播不见不散
|
|
|
