搜狗中医知识库止渴解烦,醒酒益气。对热盛伤津,中气不足,烦热口渴,饮食不香,面色无华,身体倦怠等症状有食疗辅助康复效果。止渴解烦,醒酒益气。对热盛伤津,中气不足,烦热口渴,饮食不香,面色无华,身体倦怠等症状有食疗辅助康复效果。 菠萝蜜的功效与作用 01功效作用
中医认为菠萝蜜味甘、微酸,归大肠经,能够酸甘化阴,益胃生津,有止渴解烦,醒酒,益气,美容的作用。用于热盛伤津,中气不足,烦热口渴,饮食不香,面色无华,身体倦怠。 现代医学研究认为,波罗蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素,维生素C、矿物质、脂肪油等,对维持机体的正常生理机能有一定作用。 人食用波罗蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其他血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。 02用法用量适宜食用时间:适宜夏秋季节食用 适宜食用量:50-100g/天 03适宜搭配菠萝蜜适合和阳桃,白茅根搭配 菠萝蜜阳桃 搭配效果:清热解暑、消食。 菠萝蜜白茅根 搭配效果:清热利尿,还能止血。 04不宜搭配菠萝蜜不适合和蜂蜜搭配 菠萝蜜蜂蜜 搭配效果:可能会造成饱腹、胀气、腹泻等。 05注意事项1.菠萝蜜不能多食,多食使人胸闷,烦呕。 2.食用有可能引起过敏反应,如皮肤潮红、发疹、瘙痒等。 3.食用前先以盐水浸泡为宜。 来源[1] 江苏新医学院编.中药大辞典上下[M].上海:上海科学技术出版社.1986. [2] 严仲铠,中华食疗本草,中国中医药出版社,2018.03. [3] 陈寿宏编著,中华食材上,合肥工业大学出版社,2016.04. [4] 张天柱主编著,水果养生金典,中国轻工业出版社,2018.06:106. |
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