痛苦没有止境。在这人世间总会遇见不可逆转的灾祸与逆境,不可预测的无助与悲伤。当打击迎面而来,告诉自己,这就是生而为人不可避免的结局。 并不是说你就这样宿命无动于衷。你当然应该倾尽一切办法去应对。该做的都做了,能做的也做了,还能怎样?躺平放下就是此刻最好的心理建设。你就不再无谓耗费精力,不再用恐慌焦虑不断折磨生命。 心里面全然接纳一切可能发生的结局。好与不好就不再扰乱人心。当你超越对顺境的渴求,对逆境的抗拒,你就自由了,你就是一个自在的人。 人世间所有痛苦都来自对不可确定未来的担忧与恐惧,来自对不想要的结局不肯接纳的抗争。每个人都想要快乐不想要痛苦,这就注定痛苦。想要的却得不到,不想要的却来到,命运会不断捉弄你跟你开玩笑。 你是无能为力的。这个世界就是无限广大的业网,在这巨网中,一链环一链,牵一发而动全身。在这相对的世界,必然好坏共存,顺逆共生,无处可逃。无谓抗拒就是跟自己过不去。无谓挣扎就是折磨你自己。你唯一可做的就是调整心态,敞开怀抱,接纳一切不想要的,允许生命中一切的发生,方能安心。 你心安好,一切就好。你就笑看江湖,淡定平静地面对一切。毕竟你明白,江湖就是一出大戏。你清楚的知道,一切都是你心的显现效应。 |
|