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健康|儿童如何选择益生菌?

 zhb学习阅览室 2022-04-10

益生菌是指摄入一定数量的、能够对人体健康产生有益作用的活的微生物。当某些因素打破肠道菌群平衡,引起有益菌群减少,就可能出现消化不良、便秘、腹泻等症状,需要适当补充益生菌来恢复肠道菌群平衡,改善肠道健康。那么,儿童该如何选择益生菌呢?

1.腹泻:可使用布拉氏酵母菌散、双歧杆菌三联活菌散。

2.乳糖不耐受:可使用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片。

3.便秘:可使用双歧杆菌三联活菌散。

需要注意的是,益生菌多为活菌制剂,对热不耐受,建议选用40℃以下的温水饭后送服。如果需要同时服用抗菌药物,最好间隔2至3小时。

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