 张老师 倪师群里一些师兄师姐对我的启蒙老师是谁比较感兴趣，特此简单介绍： 我的中医启蒙老师，是湖南的张老师，因本人性格缺陷，外方而内圆，故不提师名，以免生祸。 本人愚而不学，好吃懒做，还能在中医方面有一些正确思路，由此可见张老师医术之高明，老师的善良和耐心，亦由此见。 引子 道德经有云：福祸相依 世界上有两类人对于病邪的感受特别明显，一种是得道之人，一种是患病之人 我能感受到饮食作息的重要性，源于张老师的一句话：你要把握机会，好好感受生活，想要学好中医就好把心放在自然上，哪些可取？哪些不可取？ 关于作息 一开始我对于作息没什么概念，反正就是像网上说的一样，睡够那么长时间就行了，管它几点睡觉呢 张老师第一次给我开药的时候，嘱我早点睡觉，我表面上说：“好好好！”，实际上还是睡得很晚。 得益于老师医术高明，所以我稍微熬夜，药一样有效。 后面我有精神了，熬夜变本加厉，晚上刷剧嗨到一两点！这时候张老师的药方效果，刚好和我熬的夜抵消掉了 以至于老师反复问我：这几次开的药真的有效吗？ 啧，病人不当的作息，能让张老师这样的高手都产生了对自身医术的怀疑，这是我想表达的——关于作息的重要性 关于饮食 我的湿疹，其实说重也不重，但是说轻也不轻，如果不是张老师开药精准，以及范洪桥老师推荐的《火郁发之》之高明，我估计会，啊，是吧 在患湿疹期间，我保持着良好的点外卖习惯，于是得以察觉外卖功力之高，比如说炸鸡，一吃就加重，一吃就加重 深层次的我就不说了，还是得为诸位老师们考虑， 于此附图三张，愿有缘人得之 这，是关于饮食的重要性 敷衍的总结 希望各位少点迷信，多点感受，早日体会生活的美好 |
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