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内分泌失调是比较模糊的概念，可能会有心慌、出汗、怕热、不孕不育等症状。内分泌系统是机体内庞大的体液调节系统，在神经和体液的调节下共同维持机体的内环境相对恒定。内分泌系统包括内分泌腺体、内分泌组织和内分泌细胞，内分泌腺体包括下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺、甲状旁腺、性腺、胰腺，各个内分泌腺体分泌的激素又完全不同，有时一个腺体可以分泌两种作用完全相反的激素。内分泌组织广泛分布于各个系统之间，包括心血管系统、消化系统，内分泌细胞更是包罗万象。 患者就诊时应该告诉医生主要是哪里不舒服，由医生判断是哪个腺体出现了问题，比如心慌、出汗、怕热，需要考虑甲状腺出现了问题，如果是不孕不孕症等，需要怀疑是否是性腺以及甲状腺同时出现了问题。医生判断是哪个腺体出现了问题，再给予进一步的证实、确诊，最后进行治疗，这样才能达到治疗效果。 内分泌失调怎么办？ 内分泌是人体调控者，一旦内分泌失调了，往往会导致脸上长斑、皮肤暗黄、乳房胀痛等情况出现，严重者会引发各种妇科疾病，甚至不孕症。及时调节内分泌失调显得十分重要，那么内分泌失调怎么办？ 一、饮食调理，食物应多品种多变化，搭配合理，多进食新鲜蔬菜水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调的情况。 二、精神调理，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态更有助于调节内分泌。日常生活中，学着去克服焦虑、紧张等不良情绪，努力地提高自我控制能力，尽量避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激。
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