静坐引发的快乐，和世间的快乐有什么不同？

有同学问：男女欲望产生的快乐和坐禅产生的快乐有什么不同？

跟大家详细分析一下。

因为我们处在欲界，就是每个人都是有欲望的，通常表现在财色名利。

我们都有一个自我，我们希望别人尊重我们，希望自己在某一个方面做得比别人好。

我们处在欲界当中，大家都是以享乐为中心。

自知者明

所谓的享乐包括我们说的男女欲望，饮食的欲望等。

在享乐的层次上面，我们很多人是很难分清楚的。

比如说男女的欲望可以给别人快乐，静坐也是可以给人带来快乐的。

但这两个快乐的本质区别在男女之间的欲望带来的快乐不长久。

比如在一起的时候非常快乐，但是分开后这种快乐会消失。

但是在静坐的过程中产生的愉悦和快乐是长久的。

自胜者强

你在静坐的时候，这种快乐就像潺潺流水一样，极细腻，长久，并且你在下坐的时候，你也可以把这种快乐隐身在日常生活当中，这是第一点。

第二点是男女的欲望会给人带来一种痛苦，它可以让人天天想着这个事情，然后又得不到，得到了又非常乏味。

自知者明

包括我们现在所说的婚姻出轨，犯罪等，都是处在这样的状态和痛苦当中。

而静坐引起的快乐是依靠于外源，是靠自己内心引发出来的。

我们会看到很多男性朋友或者女性朋友，因为经常去满足这种欲望而造成身体虚弱，精神萎靡不振。

我们也见过很多人因为不节制、不检点而对身体造成严重的创伤。

知足者富

静坐产生的快乐是可以让人的精神和思想得到升华的，并且可以让我们的身体慢慢地变好。

比如我们静坐之后身心轻安，人的气机会自动地发动，并且会一直往上增长。

在这个过程中，人的精神非常饱满，身心非常健康，精气神也会非常好。

大家通过深入练习时，会明显感知到身心状态和以前不一样。

练就强大的内心世界，和我们系统的学习国学。