|
糖尿病足是糖尿病常见的并发症,也是糖尿病病人致残致死的重要原因之一。一旦发生糖尿病足溃疡，不仅治疗难度大，而且容易复发。 虽然如此,糖尿病足也并非洪水猛兽,只要积极预防,早期发现,早期治疗也能取得较好的临床疗效。对糖尿病患者而言,重要的是如何正确去预防。 首先我给大家总结了一些糖尿病足的预警信号，大家可以了解一下: 1、足部的皮肤会变得更加干燥。 2、足部水肿 3、指甲变厚、干燥脱屑 4、足部脚趾头变形。 5、走一段路腿肚子酸疼 6、小腿逐渐变细，双脚逐渐偏瘦，颜色呈紫、灰色 如果您有以上任意一种症状，那就需要及时预防了，症状严重者更要及时去医院。 接下来，我再给大家一些保护足部的小技巧，大家可以学习运用起来，早做预防。 01 选对鞋袜 穿合脚、透气性强、鞋底软并厚的鞋子。尽量选择浅色纯棉袜，袜子内面不能有较多的线头或接合处，以免摩擦后损伤皮肤。 在户外，避免赤脚行走，以防异物损伤。外出前和返回后，要仔细检查足部是否有伤口，有的话要早做处理。 02 足清洁、保干燥 很多人的脚出汗较多，容易诱发霉菌感染，我建议每天用低于37℃的温水洗脚，洗完后用棉毛巾或一次性纸巾轻轻擦干，尤其是趾缝间要保持干燥。清洁完毕，全方位查看脚部是否有损伤，以便及时发现溃疡。如果有皮肤干燥、脱屑、瘙痒等，可以涂抹一些尿素霜等润肤霜在脚上。 03 有溃疡、立就医 如果发现足部有溃疡，不要抱着侥幸心理，擅自在家处理，应该及时去医院，找医生治疗。糖尿病足溃疡从发生、发展到恶化是一个漫长的过程。我建议大家一定要每日检查足部是否有异常，如果出现问题就将其遏制于萌芽状态。 04 控血糖 很多时候我们为什么会那么快出现并发症，一个很重要的原因就是血糖控制得不好。 所以大家一定要学习稳住血糖，应遵医嘱正确服用降糖药物或注射胰岛素，保持血糖在理想的状态。合理搭配饮食，选择合适的运动方式。定期监测血糖。 好了，今天的内容就到这里了，如果您觉得今天的内容对您有帮助的话，欢迎分享给更多的人~ |
|
|
