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肝脏是人体较为重要的器官，在人体内需要承担多种重要任务，包括分泌、解毒、代谢、合成以及造血和免疫防御等多种功能，当肝脏出现问题，会严重影响人们的身体健康。当身体出现这些问题时，可能是肝脏发来的“求救信号”，我们一定要注意。   肝脏发出的“求救信号” 
消化道症状：肝脏是人体内重要的消化器官，能够分泌胆汁，当肝功能异常时，有些肝脏细胞就会失去活性，影响胆汁的正常分泌，导致消化和吸收功能下降，这时候就会出现食欲下降、恶心、腹胀等症状。
激素代谢的症状：肝脏具有代谢激素的功能，当肝脏不好时，会影响激素的代谢，出现肝掌和红蜘蛛的现象。
出血症状：人体中大部分的凝血因子合成场所在肝脏内，一旦肝脏受损，就会减少凝血因子合成的数量，出现牙龈出血，皮肤出血和鼻出血的情况。
黄疸症状：肝功能异常时，会导致肝脏胆红素代谢异常，使患者出现皮肤黄、黄眼，尿黄和其他症状，这是我们常说的黄疸症状。  预防肝脏有问题，这四件事常做
作息规律：长期熬夜会加重肝脏的负担，容易导致肝功能异常，损害肝脏健康。想要肝脏健康，我们在生活中要作息规律，早睡早起。
饮食均衡：生活中我们要注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，摄入足够的蛋白质、膳食纤维、矿物质以及维生素等，忌暴饮暴食、酗酒、常吃油炸食物等不良饮食习惯。
心态平和：保持乐观豁达的心态，乃护肝之首。所谓“火大伤肝”，“怒伤肝”，“肝火太旺”，其实都是在说情绪过度刺激会伤害肝。所以要学会调整情绪，保持心胸开阔，知足常乐，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健康之目的。
定期体检：大多数肝脏疾病在早期的时候都不会有明显的症状，导致发现的时候已经到了很严重的地步，因此，想要肝脏健康就要定期体检。
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