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一般人的观念中， 总认为只有医生才能测出自己的疾病。其实，久病成良医，有时候自己也可以权充医师，测出自己的疾病。例如现在介绍的就是一种非常简单的方法。这是利用手指检查内脏是否健康的“手指检查法”:以手指抓住另一只手的指甲根部(末端)，用力加压并且旋转，从小指开始依次一根根地抓住试测，如果有其中任何一个手指头感觉疼痛，可能就是体内的某一部位有了毛病。 我们五根手指头的指尖皆有穴道，和内脏保持密切的关系，例如小指疼痛的人，表示心脏或小肠有毛病。小指尖靠近无名指的地方有少冲穴，在反侧则有少泽穴。少冲穴和心脏有密切的关系，;如心脏病发作时，可以手指用力压小指尖，就会减少心脏病发的痛苦。少泽穴是小肠的穴道，肠胃不好时，可以用力指压这个穴道。 在无名指有三焦经的关冲穴，如果无名指疼痛或是被喉痛和头痛所困扰，连同感冒和发烧时，就可以摩擦这个部位。中指有中冲，是包围心脏心包经的穴道，例如夏天气温高时，心脏就会有疼痛的感觉。 食指有大肠经的商阳穴，便秘的人按这个指尖会疼痛，就表示大肠有了毛病。大拇指的穴道称为少商穴，肺部有疾患者，按这个部位会觉得疼痛。如果感觉手指疼痛，必定是这个穴道所显示的内脏某处有了问题，这时必须及早就诊。 不但双手要经常检查，双脚的脚指也要以同样的要领检查。如果养成了每天以指尖指压检查身体的习惯后，就可强化心脏的功能，保持血液循环的顺畅自然。    |
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