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为何人的酒量有区别?

 小天使_ag 2022-04-28

WINE

饮酒知识

YIN JIU ZHI SHI


酒量区别


量大小,因人而异。那么,人与人之间的酒量为何会有区别,有哪些影响因素,快跟“喝对酒”编编一起来看看吧!

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知识



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01


和个人身体对酒精的降解代谢能力强弱有关

酒精在人体内的分解代谢主要靠乙醇脱氢酶,和乙醛脱氢酶。这两种酶一种能把酒精分子中的两个氢原子脱掉,使乙醇分解变成乙醛,一种则能把乙醛中的两个氢原子脱掉,使乙醛被分解为二氧化碳和水。

人体内若是具备这两种酶,就能较快地分解酒精,中枢神经就较少受到酒精的作用,所以有人在酒局上即便战线拉的很长,喝的很多也不会轻易喝醉。

如果你身体里缺少这两种酶,酒量也就自然小了,容易喝醉,所以喝酒的时候,需要饮用解酒护肝的汤汁、饮料,除了能降低身体里的酒精浓度,也能帮助身体增多这两种酶。

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02


和个人喝酒的技巧有关

从以上的讲解中,我们就可以知道,喝酒也是讲究技巧的。

喝酒前可以适量进食,吃一些植物类护肝片,也可以喝一些酸奶,以及一些类似苹果醋的酸性饮料,帮助促进身体增加乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。

到了饭局饮酒最酣时,注意多喝汤,顺带喝一些酸奶。酒到中旬,也可以适量泼洒,抑或是适量侵吐,注意隐秘不让人看到。酒后多喝热水,这一套到位了,你的酒量至少增加三成以上。

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但是要提醒的是,如果你身体有肝脏类疾病,不管酒量的大小,最好不要饮酒。

因为酒精进入消化道以后,几乎90%都进入血液。除少量可以从尿、汗液及呼气排出外,剩下的90%以上的酒精需在肝脏中代谢。

而肝脏代谢酒精,需要一种物质叫做:【乙醇脱氢酶】,这个神奇的东东并不是平均分到我们身上的,是基因决定的,有的人多有的人少。

有的人一喝酒就脸红,不是有神功,而是他们体内的乙醛脱氢酶可能相对缺乏、更容易醉酒。这类人不能将乙醛继续完全转化为乙酸,乙醛就会在体内蓄积。

所以,酒量的大小是【乙醇脱氢酶】决定的,跟其他没关系。如果你身边有喝酒脸红的人,不要劝酒,毕竟有害健康!

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健康饮酒 饮酒健康


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