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牙膏该买哪一个呢？这是大多数包括我都会纠结半天的事情！牙膏作为日常必备的清洁口腔的消耗品，而现在市面上的牙膏品种多元，各种功效、价格从几块到百元的都有，看的是眼花缭乱，看似很简单的牙膏，实则成分配方大有学问。 市面上所有的牙膏主要分为下面两大类： 普通型牙膏 功效型牙膏（一般来说，功效型牙膏要有以下1种或多种功效：防龋、抑制牙菌斑、抗敏感、减轻口臭等。）  综合上述，挑选牙膏要看成分，清洁方式要温和，对口腔不刺激才是牙膏的选择的正确姿势！ 选牙膏首先考虑个人口腔需求，进一步再选个人偏好的味道，我的建议是：  牙膏品牌那么多，平时只注重性价比你可以与好牙膏擦肩而过。为了各位能够选到适合自己牙膏，接下来就我把自己3年内用过的网红、流行或大牌的牙膏盘点出来，价格档次不等，结合牙膏主打功效和我自己使用感受客观评论，各位看官可自行判断，取决~ LBR牙膏 使用感受： LBR不止是在男士护肤领域有地位，这款牙膏在某书也深受好评，它家产品入手基本没有踩雷过。 用的是小苏打成分，不含氟，属于温和物理型摩擦剂，也是目前最为安全有效的美白牙齿的成分，口腔敏感的小伙伴可以明显感受的到~ 泡沫非常细腻，刷完感觉口腔变得很干净，而且保持相当长的清新的薄荷味，不像别的牙膏刷完没一会儿又有味了，用了大概一个月对比色卡明显白了一个度！比我买的倍洁丽性价比要高很多，牙黄或者是口臭的小伙伴一定要试试它。 另外，牙膏里添加的葡萄柚籽提取物能有效维护肠道健康，这安心感真是足足的~是我目前用过十几款牙膏中使用感最佳的一款牙膏了。 适合人群：美白牙齿，需要清新口臭以及有口腔溃疡的人群有牙黄和口臭的困扰的人，用这款最合适。  舒适达修复牙膏 使用感受： 在一众抗敏牙膏中舒适达算是拔尖的，确实在配方上抗敏感非常优秀，有效成分硝酸钾抗敏感，含氟成分防止龋齿。对牙齿酸痛、冷热刺激反应毕竟大的，用它很适合。这款各方维度评价都不错，虽然价格有点偏高，但是能保护敏感脆弱的牙齿也算是值得。 适合人群：需要保护牙齿敏感的人群  云南白药牙膏 使用感受： 国产的老牌子，听说是拥有保密级配方，爷爷奶奶比较爱用，不含氟，主要功效减轻牙龈，开篇科普过针对牙龈出血的牙膏都是治标不治本，里面只是添加了止血成分，如果你有牙龈有出血问题，请尽早看牙医会更好。 适合人群：牙龈出血的人群  希芸牙膏 使用感受 希芸出品必是精品，四款牙膏针对不同需求，我最喜欢的是像蓝色大海一样的蓝色的牙膏，味道呢非常清新，非常的除味，其中我最喜欢的还是希芸多效护龈牙膏，含Symrelief100精粹，全面维护口腔环境。海洋薄荷味，保持整日口气清新。效果非常的明显。 适合人群：需要保护牙齿敏感的人群、有口气的人  |
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