跟着中医学穴位!每天花上几分钟,轻轻松松来养生! 1、环跳穴——祛风化湿 位于臀部,适用于坐骨神经痛、下肢痛麻、腰腿痛。此外,还可用于感冒、神经衰弱、湿疹等。 2、颌厌穴——清热息风 位于头部,适用于头痛、眩晕、耳鸣、牙痛等。 3、会阳穴——补阳益气 位于臀部,适用于腹泻、大便带血、痔疮等。 4、地仓穴——舒筋活络 位于口角两侧,适用于口角歪斜、流口水、中风后遗症。 5、不容穴——调中和胃 位于上腹部,适用于呕吐、胃部不适、食欲不振、腹胀等。 6、八风穴——清热解毒 位于足部,适用于牙痛、胃痛、足部、脚趾疼痛,女性也可用以月经不调的辅助治疗。 |
|