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发表者：雒生杰 52830人已读 小张35岁，是公司中层干部，工作繁忙，经常应酬、熬夜，最近总感觉头昏脑涨、提不起精神、浑身发僵，于是到医院就诊。医生在问了病情后测了血压，结果140/100mmHg。医生建议：1，休息，避免过劳熬夜，减少应酬；2，饮食清淡；3，最近3天每天测量血压。小张按照嘱咐休息，清淡饮食，第二天测血压130/100mmHg，第三天测血压120/95。医生给他诊断高血压，并让他做了化验。小张通过生活规律调节和饮食调节，自我症状好转。血压也有所下降，就坚持生活调节。在此后的3个月里，他间断测血压高压总在120mmHg左右，而低压却一直高于90mmHg。最后，医生给他诊断高血压病，建议他进一步降压治疗。小张心想：我年纪轻轻，如果现在开始吃药，多麻烦啊，但不吃药血压仍旧高，又损害健康，纠结啊！针对这种情况，医生建议小张：继续生活调节和饮食控制，同时增加有氧运动每天步行12000步，减轻体重。在医生的建议下，小张佩戴了个计步器每天督导自己尽量步行运动，开始了进一步改变。 许多人不明白，光有低压高算不算高血压？当然算啦。其实，在现实生活中，象小张这样的只有低压升高的高血压患者很多。他们大多是年富力强的年纪，发现高血压时只有低压升高，高压正常或轻微升高。随着年纪增长和大动脉的硬化和弹性消失，就表现为高压明显升高，而低压正常或明显降低，脉压很大的现象。 所以，低压高是高血压的一种表现形式，一定要认真对待。 |
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