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刘畊宏的男孩女孩们,高强度运动前要做什么准备你知道吗(视频版)

 直乐医院 2022-05-10 发布于河北省

在做高强度运动之前,要做什么准备?直乐专业运动矫形师比较建议在运动之前做一些轻微的关节活动,把关节的活动度打开。

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