2024.11.30今天是我写日记的2261天。 我们总会遇到很多的困难,比如疾病。 我们总会觉得,一定要解决了疾病才能去工作及生活。 有一个小小的症状,就会坐立不安,焦虑烦躁,不断的搜索,咨询,然后这些症状,一直都没有得到解决,反反复复的治疗,半年,一年,两年,三年。 我们可能对医学有点误解:所有的疾病问题,医学都是可以解决的。 殊不知,现在很多问题,医学都是无解的,特别是躯体症状问题,无明显的器质性病变,就是全身的不舒服。 到综合医院,诊断为焦虑,抑郁,双相等。 无论在门诊,及病房查房,我总说一句话,带着症状生活。 也许你会说:我真的是痛苦啊,你还叫我带着症状生活,你这个医生无能啊,治不好我的病。 疾病如何来的,就会如何离开。 我们总是要快,快,快速的解决,这话对,也不对。 我发现很多,疾病,由生活习惯,生活方式决定的,要养。 如糖尿病,高血压,高血脂。 既然要养,那就不能快。 要快,当然可以,不断增加降糖药,一辈子吃。 我们慢慢的去改变我们的生活方式,习惯。 现在,又还在江湖,身不由己,还要熬夜,应酬。 那么,我们可以,慢下来。 慢慢从2碗饭,减少为一碗饭,从天天应酬减少一周三次。 就是慢慢来,你急也没用,对吧。 肿瘤,手术也做了,可能化疗也做了,还有什么可想的,带着这个疾病生活,总比天天焦虑,担心受怕强。 带着疾病生活,是一种生活的态度。 意味着,与疾病相处,不在暗耗心神与之斗争,而是心神合一。 也意味着,我们不把所有的希望放在医生身上,而是自我觉知,更清楚的认识自己,与疾病相处,配合治疗,我们不在天天去搜索。 更意味着,我们已经看透了人生的本质,看淡了生死。 我们来到这个世界,总会告别,没有人可以陪伴你走完这一生,也没有什么可以带走,我们总会告别,所以,每一天,都会珍惜。 带着疾病生活,即使肿瘤,在积极治疗的同时,过得更坦然,更安祥。 是的,心安,没有什么比心安更重要了。 疾病难,更难的是人心,一旦生病,患得患失,焦虑,抑郁,强迫,疾病更会缠绵不愈。 以此为记,愿我们每个人来到人间,都能找到自己。 林佳明,副主任医师 从事六经经方辨证传承工作,目前与利城老师已经开展了12期初级经方传承班。 学生来自全国各地,利用周末在老年大学、基层开展经方义诊工作,深受百姓欢迎。 崇尚仲景医学,六经辨证,运用经方治疗常见病、多发病,做经方一代传人。 善于运用中医经方治疗本专业常见病、多发病、疑难重症如急性脑血管病(脑中风)及后遗症、反复发作性眩晕、顽固性失眠、痴呆、癫痫、帕金森病、抑郁症、焦虑症、头痛、心理障碍等疑难杂症。 擅长运用纯中医药治疗中风、眩晕、不寐、郁病、头痛、消渴、咳嗽、发热、哮病、喘证、胃痛、胃胀、月经不调、痛经、不孕及肿瘤术后、眩晕头痛以及颤震、咳嗽、喘证、胸痹、不明原因发热等疑难病症。形成了经方六经辨证,注重兴阳、温阳、扶阳学术思想运用。 欢迎加我的微信一起交流学习。 |
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