         会说话的女生开口就赢了🔥狠狠提升表达力 - 📍生活中你是否有过这样的困扰： ✅脑子里明明有想法，但却不知道怎么说出来 ✅说话抓不住重点，说了半天别人都不知道你想表达什么 ✅说话东一句西一句，缺乏逻辑 ✅明明说得事无巨细，但是没有人愿意听下去 - 如果你有这些困扰， 说明你的说话能力暂时还不达标 会说话是一项稀缺的能力 无论在生活还是工作中，会说话的人往往更受欢迎 - 但表达力不足的小伙伴也不用担心🌷 任何技能都是可以通过后天刻意练习获得的 今天就来跟大家说一说如何快速提高表达力 ———🍃——— 1️⃣看TED演讲 ❶《提升自信的3个技巧》 ❷《要教女孩勇敢而不必完美》 ❸《内向性格的力量》 ❹《只要这样说，谁都会愿意听》 ❺《3个声音秘诀，让你说话更自信》 ❻《演讲的结构，如何成为出色演讲者》 ❼《别让不会说话，成为你的障碍》 2️⃣听播客 3️⃣看访谈综艺 《十三邀》 《圆桌派》 《立场》 《非正式会谈》 《杨澜访谈录》 《和陌生人说话》 《我的青铜时代》 《酌见》 《仅三天可见》 4️⃣看表达类书籍 《非暴力沟通》 《高效演讲》 《金字塔原理》 《沟通的方法》 《口才三绝》 5️⃣看辩论赛 ❶2001国际大专辩论赛 半决赛1：是否可以以成败论英雄 总决赛：钱是不是万恶之源 · ❷2016国际华语辩论赛 决赛：西天取经究竟是齐天大圣找回自我/失去自我？ · ❸2018国际华语辩论邀请赛 哲理赛：人们有没有表达偏见的自由 表演赛：武侠是不是一场梦 · ❹2019华语辩坛老友赛第五场 辩题：被误解是表达者的宿命吗 . ❺2021年国际辩论老友赛第七场 辩题：双标的人生是不是虚伪的 6️⃣听书 ❶《为人三会》 ❷《回话的技术》 ❸《掌控谈话》 ❹《用事实说话》 ❺《不妥协的谈判》 7️⃣写作 8️⃣刻意练习 ❶每天坚持朗读，至少20分钟 ❷对镜练习，增强自信与表达能力 ❸拍小视频 - 以上💛💛💛💛💛 希望看到这篇笔记的姐妹，都能成为表达力爆棚的女生👩🎓 一起加油💪呀 @薯队长 @薯管家 @知识薯 @小红书成长助手 @小红书成长笔记 @生活薯
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来自： 姗shine1990 > 《方法论》
