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得了糖尿病，一部分人会出现“三多一少”的症状， 即多食、多饮、多尿和体重减轻。 其中，多尿是最常见的症状。 很多糖尿病人大多会出现小便增多的现象。 也给生活带来很多不便， 甚至有些糖尿病患者不敢喝水，怕老上厕所太麻烦。 但是不喝水也不好受， 糖尿病人就很纠结，应该怎么办， 是应该多喝水还是应该少喝水？ 应该怎么喝？ 今天我们就来说一说。
1 糖尿病患者为什么会出现小便增多，和喝水多有没有关系？ 糖尿病患者尿液多，是由于血液中过多的糖分引起的， 糖尿病患者无法有效的利用身体里过多的糖分， 就会使糖分聚集在血液中， 这种高血糖水平的状态就会促使人体处理多余的糖分， 结果人体就通过尿液将多余的糖分排出体外。 就出现了多尿，与喝水多少没有关系。 2 糖尿病患者应不应该多喝水？ 人体通过尿液排出糖的同时，也排出了大量的水分，人就会出现口渴的感觉。 如果不及时补充水分，对人体也是有害的。 如果不及时补充水分，体内血液浓缩，血液粘度增加， 会增加血栓的风险， 比如脑血栓，心肌梗死，肺栓塞等。 体内水分减少，血糖进一步升高，增加糖尿病并发症的发生， 比如糖尿病酮症酸中毒。 血糖过高，人体就会从皮肤组织中吸收水分，使皮肤干燥，瘙痒，增加皮肤感染的机会。 这也是很多糖尿病患者，容易出现毛囊炎，皮肤疖、痈的原因。 由于体内脱水不能够及时补充，血液粘度增加， 会使远端毛细血管缺血，缺氧， 引起肢体末端供血不足，导致糖尿病足的发生。 通过以上分析，对于糖尿病患者来说，不仅不要少喝水，而且还要适当的多喝水。 普通人每天应该保持2000毫升的饮水量， 对于糖尿病患者还要多喝一些， 大量糖分从尿液排出，尿道成酸性环境， 容易增加泌尿系感染的机会， 通过大量喝水能降低泌尿系感染的几率。 血糖控制比较差的人，要改善口渴多尿的症状， 应该要尽快降低血糖，使血糖平稳，口渴多尿的症状也会明显的减轻。 但是，也要根据病情，疾病的不同阶段，病情不同对水的需求量不同。 1、对于血糖比较高，或者合并炎症、感染等情况，出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等病情，脱水比较严重，一天需要的液体量就会大大的增加，可能会增加到6000到8000毫升。 2、对于肾功能不全，心衰的病人饮水量就要受到限制。 肾功能不全，饮水量太大会加重肾脏负担。 3、心功能不全的人，要每天计算液体的出入量，出量要大于入量，才能使水分排出体外，改善心脏功能。 喝水要选择白开水，不要选择其他任何饮品来替代。 要少量多次的喝，不要一次性喝太多， 一次性喝太多会使尿量明显增多，增加低血糖的风险。 一般小便由黄色变成清白色就是水量足够的表现。 总结一下，糖尿病人要适量的多喝水， 控制好血糖也是减轻症状，缓解病情的重要手段， 病情不同，疾病阶段不同饮水量不同， 喝水要喝白开水，少量多次喝。 |
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