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需要准备的材料 1. 苹果汁：5天，每天需要榨12至15个苹果（不要加水） 2. 泻盐：5克×2袋 3. 冷压初榨橄榄油：125毫升 4. 新鲜柠檬汁：125毫升（4到6个青柠檬的量） 5. 热水袋：一副 肝胆排石法周期为七天三个阶段 第一阶段： 1-5天：早餐和晚餐以清淡为主，每天喝1000ml的苹果汁一升的汁，可分四次喝完（苹果汁放置冰箱中冷藏保鲜。苹果汁不能饭后立即饮用，两餐中间喝即可，避免吃药，特别是止痛药，糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁。） 第二阶段： 第6天：下午1：30之后不吃任何东西，只能喝水；晚上6：00喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水（第一次）；晚上8：00喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水（第二份）；晚上9：45橄榄油125ml加柠檬汁125ml ,混合摇匀，等到10：00站在床边大口喝光混合的橄榄油果汁，喝完立刻躺下，并用热水袋在右腹部热敷15分钟（建议向右侧躺，让膝盖曲起会比较舒服，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦） 第三阶段： 第7天为陆续排石时间，一次并不能完全排出结石，可以隔一个月后做一起或半年后再做一次，胆囊切除的人更应该做排石，除了孕妇和急症病患者都应该做排石。正常人一年应该进行两次排石，结石较大的人可以连续进行多次排石。 |
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