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一、禁食辛辣刺激性食物
常见的辛辣刺激性食物有辣椒、芥末、咖啡和浓茶等。这些辛辣刺激的食物均具有耗散的作用，久食可耗散精血，伤及肝肾，从而使耳鸣、耳聋症状加重。辣椒、芥末等均为性燥热之品，耳鸣、耳聋患者食用后可加重湿热之邪的积聚，使五脏六腑、十二经脉之气血不调而导致加剧耳鸣、耳聋。咖啡和浓茶中均含有咖啡因，咖啡因是一种具有兴奋神经中枢作用的黄嘌呤生物碱化合物，耳鸣、耳聋患者经常饮用，会影响其睡眠质量，不利于病情恢复。
二、禁食煎炸类食物以及冷饮
油条、炸薯条等煎炸类食物均为性燥热之品，耳鸣、耳聋患者食用后可加重湿热之邪的积聚，使五脏六腑、十二经脉之气血不调而导致加剧耳鸣、耳聋。
冰激凌等寒凉食物会刺激血管收缩，不利于内耳的血液循环，导致听神经营养缺乏，引起耳聋、耳鸣或促使耳聋、耳呜的症状加重，冰激凌还会对口腔黏膜造成很强的刺激，使腭部产生放射性的疼痛，加重耳鸣、耳聋患者的不适。
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