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220520亲：今天在细雨中一口气跑了5千米，必须佩服自己。昨天的雨断断续续，也就是说今天跑得更艰难。一路上看到古田应急管理中队的小伙子们也在跑，他们必须跑5KM,也是用KEEP计里程。他们是为了工作而跑，而“双十一张友文”是为了内心而跑，两者目的不同…… 跑完后雨明显小了，甚至停了，你看我的运气好吧！男子汉：每天要用积极的心态暗示自己，要认为自己是幸福的，而不是最背时的、最倒霉的。人生中有喜怒哀乐，感情有起伏变化，就看你如何对待。有的人遇到喜事就忘乎所以，遇到挫折从此一蹶不振，我倒是希望你在生活和学习中多遇到一些阻力，这样才能展现压力下的风度，正好把自己的潜力给发掘出来。太安逸的人生不值得过，太平庸的人生也没味道，希望你一生以此为念：活着就要挣扎苦斗，就要打拼奋斗，而不是享舒服、图快活。 昨天中餐时分打饭晚了10分钟，人就多起来了。今天吸取昨天的教训，便早点去，真是“莫道君行早，更有早行人”，仍然有比我早的人。 上午做俯卧撑后洗手，脑壳磕在阳台的吊柜上，这已经是第二次，为何就没有吸取教训呢？好在脑壳没流血，我的运气不错吧！你小时在客厅的沙发上玩，结果不小心脑壳着地，且摔在地上的声音超大，所以接下来你便大哭不止，我们立马把你抱起来，并问灯灯在哪儿、冰箱在哪儿。你虽然不能说话，还是能用手指指的，说明你的脑子没有摔坏，我们这才放心。往事并不如烟！成长不易，人生不易。一路上不免会有磕磕碰碰。只是有的问题是自身造成的，有的是他人造成的……只有大与小之分。 5月28日下午要到湖北大学参加湖北省大学语文研究会理事会，原定21日举行，现在改时间了，可是28日要参加警衔晋升培训，只得耽搁半天，应该问题不大，我完全可以请同事帮我签一次名——糊弄一下。我想了想没有必要，遂向班长如实报告：一是请假；二是以后补课，堂堂正正做人！再说，我旷课也不是因私而是因公。但是要把工作做在前面，旨在让人家无话可说。换言之，我得注意名节，爱惜自己的羽毛。后来班长告诉我，如果28日不能上课，29日还有机会补上……你看多汇报、多交流有好处吧，原以为只有28日有课，与班长沟通后才知28日和29日系选修课，只要把学分修满即可，两个上午或两个下午也可；一个上午，一个下午也行。听他这么一说，我就放心了。你看老天也眷顾我吧！  此视频说出了“双十一张友文”的心里话 下午16时到图书馆做核酸，然后走出院子购白瓜。夏天是吃瓜果的季节。不管是水果，还是蔬菜，都要按季节来吃，不能违背天时。像茄子与辣椒是夏天的产物，红苕与苹果则是秋天的产物。顺便买了一只手撕烤鸭，特地让人家帮我分成两份，也就是说如果不分成两份，一餐就整完了，是不是有些浪费呢。细水长流，有福慢享，分两餐已经很奢侈了，我以为。小时候只有过年才能吃上鸡或鸭，现在差不多一周一只。李嘉诚办公室有一副对联：“发上等愿、结中等缘、享下等福，择高处立、寻平处住、向宽处行。”我现在就只享下等福，因此，我不轻易购物。 这次把手撕烤鸭拿回家后没有立马吃，而是先做正经事，等到17时半才开始享受，并配上一杯白酒，而且在厨房的阳光下享受。 |
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