用量:大人治疗量(霸道/大剂量), 常规服用,姜枣各200克开始,姜枣等量服用。生姜80克-200克(胖大齿痕舌皆以200克为大剂量) ,80-200克。 做法:大火烧开后小火再煎30分钟,控制约剩一碗,趁热兑入红糖适量服用,空腹趁热服用效果最好。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 用量:大人保健量(王道/小剂量), 生姜30-80克 红枣30-80克。 做法:大火烧开后小火再煎30分钟,控制约剩一碗,趁热兑入红糖适量服用,空腹趁热服用效果最好。 ![]() ![]() 小儿(5岁以内)具体情况具体分析 ,参考量:生姜、红枣各10-30克,等量加减。或者大人也喝姜枣汤的同时,大人服用量,分一小份,稀释服用。能喝多少喝多少,不强求。熬水出锅后加红糖适量【根据个人口味加量】,空腹趁热服用效果最好。小儿口感以清淡为主,以小儿愿意接受的程度为准,勿强迫孩子服用。 ![]() ![]() 攻邪宜用生姜,保健宜用干姜。生姜补阳,起发散作用,受寒需要发散时,生姜加大量;红枣红糖补阴,起收敛缓慢释放生姜发散力量的作用,保健时或者阴虚时要收藏阳气,就加大红糖与枣的量,红枣用双数属阴。 适应不了辛辣的,可以小剂量:生姜30克起。但是,急病外寒痛证时,必须80克大剂量起步,否则效果不佳。最高量200克,量越大,痛楚越小恢复越快【秋冬用量大,春夏用量小】。 大人只要能量不足严重,皆以儿童量为准。大人小儿区别之本质,是能量多少的意思。 姜枣汤服法:熬水兑红糖,中火烧开,小火再煎30分钟后控制约剩1碗,温服小半碗,3小时候加热再服剩下的半碗。急病外寒,半小时服一次,盖被发汗;慢性排里寒,2~3小时服一次,红糖加倍。服后若咳嗽增加,是为排寒气,具体看看别人的案例参考。如果流汗,及时换下湿衣服,注意避风。汗出,延长服用时间,按慢性法调养,常服即可。汗出,症状缓解后,都改以白米粥调养为宜。 平时服用可保健,但最好在早上和中午空腹服用,下午3点后不要喝【此方升气,晚上降气,服用后会影响睡眠】。但若是感冒发烧时,则不论时间,什么时候都可以服用。睡不着觉与感冒发烧的难受相比,二者自选其一。 生姜最大剂量:200克足矣,补阳的最大剂量;原则:补阳时阳加、阴减少;补阴时阴加、阳减少。如上比例调整即可。 特别提示:有治疗量和保健量的区别,大剂量治疗量的姜枣汤,不可久用,最多3天为宜(体寒者则可视情况用至7-15天,以大便稀软、胖大舌、精神状态好可作为依据)。阴虚服用姜枣汤,就会上火,不是通道问题,而是因为没有水【阴】稀释,就要加大红枣红糖剂量。 红枣最大剂量:红枣200克,同时,还可以加黄芩20克,姜枣汤就具备下降的力量了,降火效果更好,相当于小剂量的小柴胡加姜附汤。 还可以全阴——不放姜。当然,就不合适叫姜枣汤了,只是说明有这样的变化。姜枣汤本身就是一个太极,可以随意变化剂量,可为补阴方,也可为补阳方,全在剂量的变化。 比如:补阴极量:红枣200克,生姜【10克、 20克、 30克都可以】;补阳极量:生姜200克, 红枣【200克、120克、80克都可以】。 如何鉴别是生姜剂量不够大导致的阴寒(缺火)隔热【需要加大生姜剂量】,还是阴虚(缺水)导致的上火【不可以再用或者减用生姜量】——两者都有热像,如果只是寒隔热之象,不会有干燥缺水的症状:如皮肤(嘴唇或者脸上或者手脚)干燥甚至起皮屑裂纹,舌头干红。寒重之人(不缺水)不喜欢喝水,阴虚之人(缺水)喜欢喝水。这也是核心的鉴别。 处方药性作用:阴阳寒热比例 1. 小柴胡加姜附汤 7阳3阴; 2. 生脉熟地枸杞饮 3阳7阴; 3. 加味生脉理中汤 秋冬方 5阳5阴; 4. 加味生脉理中汤 春夏方 4阳6阴; 5. 加味肉桂理中汤 6阳4阴。 姜枣汤可以6阴4阳 【姜少、红枣红糖多】,也可以6阳4阴 【姜多、红枣红糖少】。 慎用、禁用姜枣汤人群: 以下情况的人【特别是小儿】慎用、禁用姜枣汤: 1. 能量不足严重【表现为气喘吁吁、容易疲劳,甚至走路都疲劳】 2. 长期慢性消耗性疾病【久咳、咳血、长期月经过多、淋漓不尽、遗精、遗尿】 3. 动则出汗(易于伤阴)或者很难出汗(已经伤阴无汗可流)【慎用】 4. 呼吸喘促的同时手脚冷 5. 唇干、唇红,燥热无汗 6. 几天内已经发汗退烧3次以上【大量流汗伤阴】 7. 长期失眠【慎用】 8. 身高体重显示体质瘦弱者 【慎用】 9. 手淫、性生活过多伤精严重者【慎用】 【以上标准其实就是阴虚的表现,部分兼有阳虚】 以上建议仅供参考,学术研讨交流所用,临床请咨询医生。姜枣汤不是万灵药,请使用时审慎考虑! |
|