 向内觉察 回归本源  每个人都有不同的过去，每个人的过去也都有过难以忘怀的经历。 过去的已经过去了，我们不再追忆，这是一种积极的态度。 不管事情开始于哪一个时刻，结束于哪一个时刻，在当下这个时刻，都已经过去了。 过去的事情，总会放下的。 不断地经历 才能遇见更美好的生活  王阳明曾说：“只存得此心常见在便是学。过去未来事，思之何益？” 意思是，只要能经常察觉到“心”的存在，这就是学问，总是胡思乱想已经过去的和未知的事情，又有什么好处呢？ 把繁杂的事情放在心上，只能让心更加不清净，不如学会放下它们。 过去的事情已经过去了，我们从过去的事情中习得了经验，这就是好事。 虽然过去有些回忆并不是那么美好，但是它带给我们的经历，却能让我们更好地生活。 人生难得的就是阅历，阅历只能在事中磨砺。 如果我们把现状归于过去发生的事情上，归于自己过去错误的选择，这都是逃避的状态。 也是在拿过去继续来惩罚自己，一段时间之后，再追忆起来，过去依旧是遗憾的。 很多事情，做了就做了，遇见了就遇见了，事情最终都已经解决了。 有的事情，该发生的时候注定要发生，该选择的时候也必须要选择。 只有做了选择，经历了事情，才会知道事情该如何处理，也会知道自己应该如何选择。 把过去的经历当成明灯，它就会不断地为我们指路。 人不能总是沉溺于过去，要不断地经历，才能遇见更美好的生活。 已经过去的事情 就把它从头脑中清理掉  很多女性都有过这样的情形，前一天与伴侣争执过之后，第二天会越想越生气，结果到第三天也不能原谅对方。 其实，这就是在用过去的事情惩罚自己。 每一件事情的发生，都有很多因素，没有绝对的对错。 争执，是解决问题最好的契机。 如果我们把争执当作一种提示，就会反观到自身很多问题。 如果我们全部推卸于对方，争执就会成为一种折磨，我们就会在这种痛苦中循环。 所有的问题都只是表象，问题背后的本质，只有在反观自心的时候才能照见。 问题出现的时候，是最好的时机，越早出现，越能够解决问题的本质。 《兰亭序》中有这样一句话：“后之视今，亦犹今之视昔”。 意思是：后代的人看现在，也正如同我们今天看过去一样。 这是不是就像未来的自己看昨天的自己，走不出昨天的人受制于过去，走出过去的人，在过去的经历中进化。 能放下过去，是一种境界，也是一种洒脱。 昨天的烦恼我们没有办法改变，但它已经过去了。 解决该解决的问题，处理该处理的思绪，无需让昨天的烦恼扰乱今天的心。 智慧的人是不会让自己的头脑占据太多过去的事情的。 若走不出过去，人在限制中，又如何走向更广阔的明天呢？ 别让过去的事情 限制了今天的行动  很多人都有这样的情况，一朝被蛇咬，十年怕井绳。 常听到有人说，“不要太热心肠，对人太好，最终也不会落好的。” 人与人之间的相处，注定是有失也必有得的。 不能因为一件事情，就下过于绝对的判断。 很多遭遇的事情，本质上也都是我们所吸引来的。 那些只是提示，如果因此而担忧未来，这是因小而失大。 我们要知道，发生的每一件事都不是平白无故的，即使是非常糟糕的事情，也有好的一面的。 事情发生时，要学习看向另一面，这样才能进入到更光明的场域。 而不是事情发生后，封闭自己的心，不再接受新的人和事。 这是自己给自己套上了枷锁，将难以走出，也无法看到更大的世界。 《增广贤文》有言：但行好事，莫问前程。 不管发生了什么，不断地做自己就好了，做好自己，做好自己真正内心坚定的事情。 只要我们一心向好，就一定会越来越好。 不要因为过去的事情而锁上了自己的心，要不断地敞开，接纳更多的人和事。 生命在敞开中扩展，才会遇见更美好的未来。 |
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