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脾虚,腹胀,消化不良,脾胃虚弱食疗方送给您

 脾胃管家 2022-06-01 发布于江苏

消化不好,不想吃饭,或者经常腹胀,更有的就是老觉得全身没有力气,这些都有可能是脾胃虚弱导致的!

脾虚,腹胀,消化不良,脾胃虚弱食疗方送给您

脾胃虚弱主要表现有:

1、不想吃饭,腹胀、不消化、大便稀;

2、胃部疼痛,喜温、喜按;

3、胃寒,不能吃冷,受凉拉肚子;

4、脾虚下陷,胃、子宫脱垂;

5全身无力,特别饭后嗜睡。

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这些都是脾胃虚弱的症状,你有吗?

不要着急,下面就把这个食疗方分享给大家!

1莲子性平,味甘,入脾经、心经、肾经,具有补中益气、健脾、滋阴降火、交通心肾的功效。

2山楂,有较强的促进消化,健脾养胃,开胃建口胃,补脾止泻、强身健体的功效。

3山药性味甘平,归脾胃,肺和肾经,具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、以及强筋骨等功效。

4薏苡仁性味甘、淡、微寒,归脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。

5鸡内金气微腥,味微苦,归脾、胃、小肠、膀胱经,具有健胃消食、涩精止遗、通淋化石的功效。

6枸杞子入肝经、肾经,具有滋肾补肝,润肺,明目的功效。

7茯苓味甘、淡,性平,入药归心、脾、肺、肾经。具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神等功效。

8姜黄归抗炎、脾经,具有益气抗炎,开胃许消化、滋阴润肺、健脾胃的功效。

上述基本上在健脾养胃粉和肠胃益生菌里面都含有提取物,全方用药平和,久服不燥,健脾利湿,补气养阴,滋补肝肾!

具体用法:

两餐之间,也可饭后服用

轻症每日各一袋,每日1

中度每日各两袋,每日1

重度每日各两袋,每日两次

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