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来自: 山泉51 > 《中医》
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哪些食物有利于保护脾胃?专家公布益脾胃“红榜”,快来看看吧
专家公布益脾胃“红榜”,快来看看吧。
脾胃是健康的根——再捧关元
[转载]脾胃是健康的根——再捧关元。报上说:心血失调是脾胃不能益气生血所致,脂肪肝根源是脾胃无法良好消化食物所致,肺气的盛衰取决于脾胃的强弱,肾的精气强弱跟脾胃不能提供充足营养有关。最终专...
孕期食物黑红榜:多吃、少吃、不要吃有哪些?妈妈要清楚
妈妈要清楚孕期食物黑红榜单,哪些食物应该要多吃,哪些食物要少吃,哪些食物尽量不要吃?
都说7分饱最健康!可是...7分饱到底是多饱?
五分饱:胃里没有感觉,但总想吃吃吃,没有到下一餐的时间就饿的受不了了。现代科学证实,人体对饮食的消化、吸收、输送,主要依靠脾胃...
脾胃不好怎么办?常吃这些东西,健脾消湿,一招缓解脾虚!
中医认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为“气血生化之源”,认为人体的气血(相当于我们所说的能...
夏季养生须注意脾胃健康
夏季养生须注意脾胃健康。夏季气候炎热,体内水分会随汗液大量蒸发,从而容易影响到胃液的正常分泌与消化,再加上很多人在天气炎热时喜欢吃些生冷冰冻的食物,更容易影响脾胃的正常功能,尤其老年人,...
脾胃对健康很重要,养生方法总结
所以,经常久坐缺乏运动,熬夜饮食不均等,都是脾胃功能紊乱的常见诱因,想改善脾胃健康,要从日常饮食开始,脾胃喜温忌寒凉,所以少吃寒凉生冷食物,脾虚的人更要忌口,油腻过咸过甜等厚味食物也要少...
健康生活|胃要穷养还是富养?正确养胃,你要知道这几点
正确养胃,你要知道这几点。健康生活|胃要穷养还是富养?一年四季的保“胃”战中,有人坚持要粗茶淡饭,以素为主,穷养胃;中医对于胃...
脾胃乃健康之根,这么多好方总有一个适合你
脾胃乃健康之根,这么多好方总有一个适合你。脾胃是养生的重中之重。健康之根。脾胃不好。脾胃不好的人。其实大部分是脾胃问题。红参、...
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