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今日分享黑枸杞桑葚玫瑰柠檬茶
一杯抗氧化美白养颜茶
食材:黑枸杞5g、桑葚10g、柠檬3片、玫瑰花适量
做法:桑葚玫瑰花倒入养生壶加适量水煮5分钟,待水温60度以下再加进黑枸杞和柠檬就可以啦!酸酸甜甜的,很好喝!
黑枸杞桑葚中富含花青素,是天然的抗氧化剂,能够抑制清除人体内的自由基,抵抗人体衰老!有效美容养颜!
玫瑰花水疏肝解郁,美容养颜
柠檬水能够美白皮肤
每天一杯,坚持喝,你会回来谢我的!
碎碎念:如果嫌麻烦,直接冲泡也是可以的
来自: 坚持不简单 > 《待分类》
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