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风油精对于每个人而言都非常熟悉， 说起风油精，相信大家也是非常熟悉的，尤其是进入夏季之后，天气越来越炎热。这个时候就会出现蚊虫叮咬的情况，多数人就会选择使用风油精涂抹，这样能够帮助起到止痒的效果。
而且像风油精在日常生活中比较常用的一种，不仅如此，在现在生活中还有很多人都会注重养生，往往也会选择将这种风油精滴在肚脐眼中，认为能够起到一定的养生效果，那么这样做的好处有哪些呢？具体来了解一下。
睡前将“风油精”滴进肚脐眼内，有哪些好处呢？早知早好风油精能止疼 风油精不仅能够帮助缓解蚊虫叮咬的情况，而且还可以起到止痛的功效，特别是肚脐部位很容易受寒，但夏季天气炎热，很多人经常开空调吹风扇，这样都会导致还接触进行建造成腹痛的情况，影响到个人的健康。 所以在这个时候可以在肚脐上滴上两滴风油精，能够帮助起到一定的止痛效果，特别是其中的薄荷以及樟脑成分，还能够促进毛细血管的收缩，缓解腹部不适的情况。
风油精提高睡眠质量 即使在睡前的时候将风油精滴在肚脐这个部位，还能够起到促睡眠的效果，因为现在是病毒没的情况越来越严重。 而是长期失眠的话，不利于各项器官的正常修复和排毒，而且也会导致自身的患病风险增加，影响的个人健康，所以在这个时候在睡前，滴上两滴风油精，能够帮助起到清新阿神的功效，让你的身体感觉到非常的凉爽，有助放松神经，提高优质睡眠。
风油精缓解腹泻 天气炎热，很多人过分贪凉，也是很容易导致寒气入侵的情况，造成腹痛腹泻的问题产生，影响到肠胃的健康。 所以在这个时候可以选择在肚脐部为滴上两滴风油精，能够帮助起到调理肠胃的效果，改善肠胃不适的问题，还能够缓解腹痛腹泻的情况产生，对于身体也是有着一定的好处，所以也是可以尝试一下。
风油精还有哪些妙用？ 1、驱蚊止痒 像风油精在驱蚊止痒这方面有着不错的效果，如果出现了皮肤被叮咬抓伤的情况，在这个时候涂抹一些风油精，能够帮助起到一定的改善效果。
2、防中暑 进入夏季之后天气相对比较炎热，很容易出现中暑的情况，影响个人健康，所以在这个时候可以在太阳穴，人中，印堂等部位涂抹一些风油精，能够起到有效的预防中暑的效果帮助，放松神经，也能够让皮肤更加的舒爽。
3、治烫伤 如果说在平时出现了不小心小面积烫伤的情况，可以在这个部位涂抹一些风油精，能够起到止痛的效果改善烫伤的情况。也可以避免出现留疤的问题，如果说出现了大面积的烫伤，一定要尽早去医院进行相关治疗。 4、治脚癣 其实在睡前的时候洗完脚之后，涂抹一些风油精也能够帮助起到治疗脚气脚癣的情况，缓解脚部不适的问题以及脱皮的情况产生。
所以由此可以了解到风油精的好处也是非常多的，在平时适当的涂抹一些有利于起到经常的养生效果，不过风油精最好也是有一些禁忌的，像以下两类人也是最好少碰。 风油精虽好这2类人建议少碰 1、孕妇慎用 对于一些处在怀孕期的女性朋友来说，一定要注意向一些封邮件是不建议使用的，因为本身怀孕期间身体就比较虚弱，特殊。 这个时候一定要注意，风油精中含有一定的刺激性成分，很容易就会刺激胎儿的生长发育，也会出现流产的危险，所以孕妇一定要小心使用。
2、过敏人群 对于一些过敏的人群来说，如果接触过敏原的话很容易就会出现皮肤瘙痒的情况，而且也会出现抓伤以及荨麻疹的问题产生影响到个人的健康。 所以对于这类人群来说，也是不建议使用风油精，以防加重病情的发生，从而对皮肤造成伤害，影响到个人的健康。
风油精到底能不能喝？ 在平时涂抹一些风油精，能够帮助起到止痒，清凉止痛等功效，缓解蚊虫叮咬的问题，而很多人在平时也是比较疑惑，像一些风油精竟然有这么多的妙用，如果喝的话会不会也有利于身体健康的。
相信说到这里很多人也会感觉到非常的疑惑，难道风油精真的可以口服吗？ 其实，专家曾经说过，像风油精确实能够喝，这也不是谣言是真的。风油精除了外用之外也可以内用，将两三滴风油精缓慢咽下，能够缓解咽喉肿痛的情况。 不过一定要注意是口服而不是用水送服对一些老人和孩子来说不建议服用，发现在服用的时候也要注意一次性不要服用太多，避免刺激性过大，从而导致出现一定的不适现象，影响到个人健康。
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