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不知不觉，过完中秋假期，掐指一算，距离2021年结束仅剩100天了。 从去年疫情开始到现在，虽然国内被控制的很好，但还是会有零散的病例出现。每次发现感染者，大家就紧张起来，生怕一个不小心变异的病毒卷土重来，打乱了好不容易争取来的平静局面。 很多朋友每天也在担心自己的工作生活，经历了失业、再就业，即便不满意，也不敢再辞职，生活要继续，要养家糊口。 可是生活的本质不就是在这起起落落中度过吗？总有一些计划恰到好处的可以让生活和工作变得美好。  在这最后的100天里，你是想原地踏步，还是想拥抱新的可能？ 把握当下，别错过机遇，更别辜负自己；积累经验，在逆境中反思，在失败中成长；热爱生活，适当放松，静心享受乐趣。 做好这两件“小事”，让自己不留遗憾，勇敢出发！ 01 运动 你有多长时间没有运动了？办的健身卡它是躺在某个角落睡觉还是经常被你宠幸？ 仔细算一算，我自己已经记不清有多长时间没有运动了。运动，也是在家拉拉胳膊，伸伸腿，偶尔也会跟着视频练个形体。 当然，这对于专业的人来说肯定谈不上运动，对于我可以说是运动量满分了。 运动和不运动的人有什么区别呢？  朋友路路，喜欢撸猫撸铁的姑娘，身材那是超级棒，大家可以想象一下超模标准的额S形曲线。 这么好的身材，可不是她控制饮食保持的，而是坚持健身2年的结果。 健身前，她也不胖，但是没有型。前不凸后不翘，而且长期的工作让她颈椎出现了问题。 近两年大家关注的话题，无非就是健康对不对。 于是她就狠了狠心，办了健身卡，坚持去打卡健身。 从最初一个简简单单的动作都不能坚持10秒的她，到现在已经轻松的能撸的动将近50斤的铁，肉眼可见的身体肉肉紧紧的缩了回去。 从当初的有些驼背，脖子前倾，到现在的走路带风，每次见她都是背挺得倍直，气场很强，自信心爆满。 一个人只要有了自信，那么ta的人生际遇就会发生变化，美好的事务都会围绕着ta。 听说呀，路路最近升职加薪了，我可得找个时间狠狠的去蹭吃蹭喝了，顺便问一下怎么解救我的不运动，哈哈。 02 读书 我不止一次在文章中反复写到，一定要多读书。 家里有孩子的，从小培养看书的习惯，多读绘本，多看纪录片，虽有时候会看不懂，家长完全可以取其中的一个片段给他们讲解和现实演艺。 大人们总是认为上班都已占据了大部分时间，回到家想好好休息，没有时间看书。 仔细观察身边看书多的人，他们也都在上班，只不过是时间安排合理，利用碎片化的时间去读书，来获得认知外的知识，提高自己的竞争力和逻辑思维能力。  为什么要多读书？ 英国作家阿兰·德波顿对于人为什么要读书，有一个很有意思的见解。 他说的，你要是为了完全想通过读书来改变自己，而去啃一些严肃点的大部头，那确实没什么意思？那么读书不为了改变自己，是为了什么呢？ 是为了理解自己，为了理解自己的环境。 所以，读书的最高境界就是：你长久以来心有所感的事情，那些 用谷歌浏览器打开秀米和公众号后台 不要在公众号后台用二次复制 尽量用同步功能 某些安装的第三方浏览器插件会导致图片丢失 模模糊糊有感觉，但又没办法明白表达出来的东西，就去读书，好的书会让你清楚地说出来。 是啊，很多时候我在工作和生活中遇到的一些事，看似明白理解但不是很清晰，后期我在看书时，有时候会很兴奋，因为我在它里面找到了清晰完整的表达方式，让我明白理解了那些事是为什么。 这就是读书的意义。  董卿曾经也说过： “我始终相信，读过的书都不会白读，它总会在未来的日子里的某个场合，帮助我表现得更优秀。” 所以，我们才会在各大节目里看到张口金句的她。每次听完她讲话，就会觉得自己好像读完了一本书。 “书中自有千钟粟，书中自有稻梁谋，书中自有颜如玉”，古人都知道书能给他们带来一切，生活在时代飞速发展的我们，怎能落后古人，赶紧多多读书啊。 03 常常听到有人抱怨不公平，我想说，哪有什么不公平，即便有，也有一件事是每个人都公平的。 那就是时间，它对每个人是绝对的公平！  每人每天24小时，不多不少，谁也没有因为有钱或者地位高而多了几小时。 那些成功人士都恨不得把一小时掰成两小时来过，他们的成功无不和自己坚持的习惯有关。 村上春树每天6、7点起来写文章；李开复常常在半夜回复员工邮件，病好之后更是每天坚持运动让自己保持健康...... 虽然，2021年仅仅剩下这100天了，但我们可以把它当做高考倒计时，努力坚持三个月，利用好这有限的时间，每天积累一点点，持续坚持，100天后，都会成为最好的自己！ |
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