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来自： 艾丽布莉 > 《保健》
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防胃病小妙招
防胃病小妙招。胃病是老人常见病，平时除了养成健康饮食习惯，用以下方法进行胃部养护，也可大大减少胃病。长期坚持可益胃消食，增强胃...
程凯养生说：胃肠看小腿
程凯养生说：胃肠看小腿。
人体经络之——胃经
人体经络之——胃经。胃经顾名思义，是管理胃肠功能的，胃肠功能一旦失调，整个人就会虚弱下来，且容易衰老，因为胃经走脸，《黄帝内经...
健脾养胃的7个方法，你都了解吗？
1、揉腹：饭后以肚脐为中心进行腹。健脾养胃的7个方法，你都了解吗？1、揉腹：饭后以肚脐为中心进行腹健脾养胃的7个方法，你都了解吗？1...
经常按摩小腿的好处
经常按摩小腿的好处经常按摩小腿的好处有以下几点：1、可以改善脂肪的代谢，促进腿部减肥，能够使小腿形状更好看。2、可以改善循环，特别是对于慢性疾病，包括高血压、高血糖、高血脂，通过按摩小腿改...
胃、目录、胃肠
肠胃（中医）参见：穴位-h-滑肉门穴。穴位-t-天枢穴。除胃火。按摩：按摩两个穴位清肠道除胃火。大肠经从商阳到迎香，二十个穴位，呵护头面齿口和肠胃健康。肠胃不好手上看，穴到病除还健康（天枢穴）...
胃肠功能弱 应常锻炼脚趾
胃肠功能弱 应常锻炼脚趾从经络看，胃经是经过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。一股来说，胃肠功能强的人，站立时脚趾抓地也很牢固。因此，胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾...
不管啥便秘，此穴一按就灵，被称为“通便的开关”
谷门，是水谷消化津液出入之门，大肠与胃化阴通脏之募也。从上面的分析可以看出，这三个穴，一个是大肠的募穴，一个是大肠的下合穴，一...
要想肠胃好，常做“乞丐蹲”
要想肠胃好，常做“乞丐蹲”我第一听说“乞丐蹲”是我的一个学生小贾告诉我的。又有一民间高人刘神仙将“乞丐蹲”称为“神仙蹲”，说“...
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