医学认为，人体内都有原癌基因和抑癌基因两种。如果抑癌基因不能起到有效的控制作用，维持机体的平衡被打破，原癌基因受到不良因素的诱发，使其机体的正常细胞受到致癌因子的作用，不能够完成正常的细胞分化，使其增长、分裂失控，出现了异常增生，从而变成癌细胞。  同样，每个人的天性都有抱怨的倾向和意识。 然而，抱怨，是心灵衰败的开始。  当一个人抱怨的时候，这个人的心灵已经变得不那么健康了。 抱怨就像人体癌细胞一样，如果不及时加强免疫，不加有效限制，任其发展，癌细胞就会一点一点地侵蚀肌体，最终结束生命。  抱怨这种不良情绪，在中医学里属于“情志失调”，极易对他人或者集体带来伤害，也给自己带来诸多的不愉快，甚至影响身心健康。  爱抱怨不如积口德。 爱抱怨的人属於人格缺失，缺乏健康心理的必要修养。 与其抱怨，不如自己努力，认识自己，改变自己。  抱怨会毁掉聪慧的双眼，迷失前行的方向。放下不理解的抱怨，轻轻松松迎接日出日落，过好生活每一天。  眼睛总盯着一时没能理解的人和事不停地抱怨，就会放大自己的负面情绪。  与其怨天尤人，不如反躬自省。多一分抱怨，就少一分快乐；多一分宽容，不抱怨，就会感觉很幸福！  别用抱怨代替述说！ 面对自己不满意的人和事，不埋怨，不嗔怪，不攻击，不盛气凌人，不求全责备，从而形成和善的口德和宽厚的人品。只有这样，才能更好地融入社会，和谐各种人际关系，使我们的生活更加美好！  2022.6.12.
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