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因为公众号改版，为防大家看不到我们更新，建议大家星标或置顶 1.△点击顶部△广东煲汤 免费订阅我们！ 2. → 点击屏幕右上角“...” 3.→ 点选“设为星标 ★ ” 天麻作为一味常见的中药材，天麻很受一些养生人士的欢迎，不过，你真的了解天麻吗？天麻不仅仅是名贵中药材，它也是很好的优质保健食材，长期使用天麻可以抗衰老，美容养颜免疫力是对人们的身体很好的。天麻可以用来泡茶，可以用来煲汤，下面我们来看看天麻和什么材料可以煲汤?  材料：天麻3-5片、乌鸡350g、淮山半条、当归、陈皮、枸杞、红枣、花旗参、姜片适量 乌鸡清洗干净切成块，焯一下水备用； 淮山洗净削皮，滚刀切块； 天麻清洗干净，红枣、枸杞，陈皮，花旗参等也清洗干净； 把乌鸡放入锅里面，一次性倒入适量的水，放入生姜； 用大火煮开，然后改成中小火慢炖，炖上1.5-2小时，加入适量的食盐就可以了。 功用：天麻主治肝风内动，眩晕，头痛，每次偏头痛吃几次天麻炖汤都能管好久不痛。
材料：天麻20g、大鱼头2个、枸杞，生姜适量 步骤： 大鱼头洗干净切成块，焯水，然后用油稍微煎炸一下表面； 天麻洗干净切成厚片备用，在锅里面加入适量的水烧开； 鱼头、生姜、天麻、枸杞等一起放在锅里面用大火煮五分钟； 转小火炖熬一个半个小时，加入适量的盐就可以了。 功用：平肝熄风、止痛安神、通血脉等，一般患有劲动脉型颈椎病的患者是可以使用的。  材料：野生天麻20g、老鸽子2只、老生姜适量 步骤： 天麻清洗干净切成片； 鸽子洗干净处理好切成大块； 材料加入炖盅炖四个小时左右，就可以吃了。 功用：它有良好的补脑作用，对头痛野生有缓解作用。  材料：土鸡半只、天麻10g、红枣10颗、枸杞20颗 土鸡清洗干净切成块焯一下水； 天麻清洗干净切成片，红枣、枸杞等也清洗干净； 把土鸡放入砂锅里面，一次性倒入适量的水； 再放入生姜、花椒等用大火煮开，然后改成中小火慢炖； 之后再放入天麻、红枣、枸杞在炖上2小时，加入适量的食盐就可以了。 功用：补脑安神，舒经活络。  材料：天麻10g、猪脑一个、红枣4颗、枸杞8粒、干香菇几朵 猪脑浸泡一段时间洗净表面血筋备用； 天麻，清洗干净切成片； 枸杞、红枣洗干净备用，再把干香菇泡发切成两半； 然后再把所有的材料一起放入锅里面炖一个小时；加入少量的食盐就可以了。 功用：补脑助眠，平肝熄风，但是要注意高血脂的人群最好是少吃，主要是猪脑里面含有大量的胆固醇可能会加重病情。  材料：新鲜天麻半个、土鸡蛋两个、枸杞4颗 鸡蛋打散成蛋液备用，鸡蛋液加入适量的温热水； 新鲜天麻洗干净，切成薄片，再切成丝备用； 炖盅里放适量水，再放入少许食盐，倒入鸡蛋液； 接着放天麻丝，盖上盖子，隔水炖煮10-15分钟就可以了。 功用：补气力、健筋骨的。  材料：天麻10g，排骨250g，百合，姜，醋，盐适量 步骤： 天麻切片，泡一下。 把排骨洗干净放入砂锅，加入凉水煮开； 放几滴醋跟姜片去腥； 放入天麻一起炖，水开后改小火煨半小时，加入百合，开锅放入盐调味即可。 功用：百合具有安神、清火、润肺、的功效。天麻用于治疗头痛眩晕、肢体麻木。排骨含多种营养物质，有补钙的作用，天麻百合排骨汤是一道营养滋补的药膳。 |
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