手心拍脚心.有十大神奇作用

[cp]手心拍脚心.有十大神奇作用：

1、去除顽疾

防治阴虚阳亢、上实下虚、心肾不交、肝肠上亢等症所导致的各种慢性常见顽症。

2、焕发生机

对于未老先衰的退行性病变和虚劳亏损的消耗性疾病，如神经官能症、神经衰弱。

3、培肾固本

防治多种老年慢性病及“人老腿先老”所呈现的腰腿、足部的慢性疾病。

4、开智激能

促进儿童及青少年的身心发育，开发智能，激发潜能。

5、养肝明目

对于慢性肝、胆疾患及近视、远视等眼病，有一定作用。

6、舒肝解郁，畅达情志

心绪不佳或七情过度时练习本功，可立即消除郁闷焦躁、多愁善感等症状。

7、定志宁神，平衡心境

身体疲劳、神经紧张时练习本功，可使头脑清晰，心情平稳，思维敏捷，精力充沛。对失眠症有良好的作用。

8、扶正去邪

纠正气血逆乱，防治因练其它功法不当所导致的各种偏差。增强人体免疫功能。

9、调治神经衰弱、失眠乏力

涌泉穴意为肾经之气犹如源泉之水，源于足下，涌出灌溉周身各处，尤其对神经衰弱、精力减退、失眠乏力效果显著。

10、调治头痛、治高血压

平时按揉涌泉穴，有助于治疗咽喉肿痛、头痛、眩晕、高血压等。

由于此处最敏感，刺激后有开窍苏厥、回阳醒脑的特殊功效，若发现有人猝然昏倒、不省人事，可给予该穴位强刺激，按揉50~100次。