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来自: 健康管理师紫苏 > 《待分类》
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这粥秋天要常喝,养胃健脾两不误,营养又好喝,比吃肉养人
这粥秋天要常喝,养胃健脾两不误,营养又好喝,比吃肉养人。现在小米粥我家隔三差五就做一次,营养又好吃,今天我做的是山药枸杞小米粥...
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时敞开吃,胃或许会越来越好-
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时敞开吃,胃或许会越来越好-今日头条。山药也是具有很有效的养胃效果的,山药一直具有健脾益气的作用...
伏天常喝小米粥即健脾来又和胃
伏天常喝小米粥即健脾来又和胃小米粥的做法 小米粥补气养血 安神助眠 美容养颜 花生1把;小米1 cup;煮小米粥的话 ,前后30分钟就...
小米粥里加它,最适合春天吃,疏肝解郁、健脾养胃!
苹果和此物一起煮,每天喝一碗,健脾养胃促进睡眠,更能帮助减肥
苹果和此物一起煮,每天喝一碗,健脾养胃促进睡眠,更能帮助减肥。而且苹果富含膳食纤维,每100g苹果中含有1.2g的膳食纤维,饭后食用苹果能补充膳食纤维,对食物的消化和废渣的排除都有促进作用。另外...
小米粥里撒一把,滋阴补血健脾养胃,比只放小米做出来的营养百倍
小米粥里撒一把,滋阴补血健脾养胃,比只放小米做出来的营养百倍.
1010种春季小米粥做法✅养胃开胃|助消化|健脾
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每天晚上喝一碗小米粥 不仅健脾益胃 助消化 还能增强抵抗力
每天晚上喝一碗小米粥 不仅健脾益胃 助消化 还能增强抵抗力。
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蓬松像蛋糕一样,健脾养胃小米山药糕。今年的沁州黄小米,熟的晚,但是收到后还是很喜欢,无污染,没有农药,施羊粪肥,一年一收割,种...
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