 
自述：感冒快10天，最开始是嗓子疼，后面就开始鼻塞然后流黄鼻涕那几天舌苔黄，这几天灸大椎好些，但是还是有鼻涕，早上起来第一次鼻涕是白的，后面都是黄鼻涕。晨起口苦，且腰酸背痛。 （文末有艾灸调理思路） 首先从整个舌象来看，外面铺了一层苔，苔的外围是红的，还有舌根苔黄稍腻，舌质有些老，舌体胖大。 先看标志二，舌两侧看起来有壅塞感，一般在肝经循行的经络上有郁滞，雍塞感强的人，可能肝脏本身有实质性问题，比如肝炎，脂肪肝等。也通常会引起口苦的现象。 标志一，舌尖看起来有点平，再回头看肝经部位是红的，一般会导致失眠或者多梦的现象。 标志三，这个地方有个小凸点，对应的是咽喉部位，且身体有热，一般经常引起嗓子疼的情况。 标志四，根据群友提供的另外一张舌苔照来看，舌根处凹陷，且舌苔厚，黄。凹为虚，凸为实，所以这个人的肾虚是肯定有的，肾虚经常会导致腰酸背痛的情况。苔后，苔黄的情况一般会伴随白带黄，小便黄，严重会有湿热下注的问题，从而导致脾气变坏的情况。 回头来看群友的自述表现中，从开始的感冒嗓子疼，到后面鼻子塞，白鼻涕再到黄鼻涕，舌苔黄。我们大概可以判断她的问题刚开始处理不当，导致后面变严重。后面艾灸大椎后变好些。 艾灸思路：这个群友的问题跟季节有关，调理的思路在于着重调肝经，因为春天万物生发之时。晨起拍打胆经，然后拍打大腿内侧，艾灸太冲，肺腧，照海，丰隆。 ——全文完—— 作者介绍： 心灵，曾就职五星航空公司，80后艾灸自救宝妈。深耕中医艾灸4年，因医生怀疑“癌症体质”，自学艾灸自救，现已恢复正常生活。 公众号主要分享常见病艾灸方法，舌象分析，食疗，瑜伽，冥想等多种方法结合建立及增强身体免疫系统。 |
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