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吃一粒可以顶8个苹果,轻松防癌降三高,还能提高免疫力

 风萧萧6868 2022-06-22 发布于吉林

小时候在河边、田间地头玩,都能找到龙葵,那时候只知道黑色的果子能吃,酸甜可口。每次遇到都要尽可能的把熟了的龙葵果子都摘回来吃。现在才知道,这个儿时的野果,居然作用这么大,不仅能对多种疾病有效,而且还是抗癌的良药。那么我们下面一起来看看什么是龙葵吧。

龙葵别名苦葵、苦菜、天茄子、水茄、天泡草、老鸦酸浆草、老鸦眼睛、天救儿草、黑天棵、野茄子、野辣子、黑姑娘、龙眼草、山辣椒、耳坠菜。在我国各地均有分布。它是一种药用植物。龙葵冬天枯萎,春天发芽,春末就能开花,夏秋结果,果熟后,呈黑色,吃起来很美味。

食用方法:将白米用滚水或高汤熬煮成粥。加入新鲜龙葵叶再煮5分钟即可,加入盐调味。稀饭和龙葵的比例,约以一碗煮好的稀饭里面至少有10片龙葵叶的分量为好。龙葵茎也可以放入熬汤。一般人可以每周吃1—2次龙葵稀饭保养,癌症患者刚开始一周可以每天吃,之后2—3天吃一次。新鲜的龙葵叶活血效果最好。

这种龙葵除了果实能食用,还有药用价值,它的草本全株都可以入药,含龙葵碱、澳茄胺、龙葵定碱等多种有抗肿瘤作用的生物碱,还含有皂甙、维生素C、树脂等化学成分,有清热解毒、利水消肿,活血,利尿的功能。除此之外,龙葵的抗氧化功能强,癌症患者很适合吃。

癌症通常是热毒、血瘀、阴虚、气滞综合交织而成的,热毒通常是外来毒素进入人体所引起,全草入药治消化道癌,肺癌等。它的果实含有很多的维生素、矿物质、花青素等微量元素,适当的多吃一些能提高人体的免疫力,对人的身体很好。

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