枫林热文 点此学习 2019-09-11 07:30 我们的身体一旦生病,就要花好多钱。但是如果我们保养好身体的这些器官,就能省下一大笔钱!具体能省多少钱呢?往下看看你就知道啦! 养肝不能熬夜 有新闻报道,移植肝脏的手术费用约为35万~40万元。 北京佑安医院中西医结合中心主任医师胡建华认为,养肝的第一守则是不熬夜,即使睡不着也要到点就躺下。 躺下休息时,进入肝脏的血流量比站立时多数倍,有利于增强肝细胞功能,提高解毒能力。 ![]() 需要特别提醒的是,吃肝补不了肝。动物肝脏胆固醇含量较高,还可能含有毒素。 日常饮食要多吃能增强肝脏解毒功能的食物,如花菜、西红柿、黄瓜、苦瓜、胡萝卜等。 养心要做好心脏日记 有新闻报道,心脏移植手术平均费用约28万元。 南方医科大学南方医院心血管内科主任许顶立建议,60岁后做好心脏日记。 包括记录全天血压平均值、做了多少运动、吃下的食物及其数量;另外要对心脏健康状况做跟踪记录。 在纠正不良生活习惯和养成良好的生活方式3个月之后,再看看这些指标(如心率、血压、胆固醇)的变化。 饭后要刷牙 在国内口腔医院或门诊报价差不多都是1万多元,理论上成年人的一口牙齿价值三四十万。 北京大学第三医院口腔科副主任医师周丽晶说,饭后是养护牙齿的黄金时间。 ![]() 最科学合理的护牙方法是一天刷三次牙,建议在早中晚饭后10分钟,并且用温水刷牙。 养肺要多笑 接受肺移植手术在住院期间的总费用为35万~40万元。 中国中医科学院望内科主任医师王泽民分享了几个“养废”小方法。 ![]() 所以现在你知道你的身体有多值钱吗?你看光是保养好几个器官,就相当于“赚下”一百多万呢! 听说转发这篇文章的人会有财运哦! 喜欢此内容的人还喜欢 点此学习 不喜欢 |
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