前几天,我听到一个男性朋友吐槽: 恋爱才几个月,女朋友没有新鲜感.甚至分手了! 难怪有人感叹: 爱情最美好的时刻,莫过于人生就像第一次。 刚进入爱情,心跳加速,所以要带ta。 不管对方在哪里,你的注意力都会一直跟着。 对方几乎是完美的,哪怕是一个小小的缺陷,也不会有伤害。 我们有动力和行动让彼此快乐。 这叫——恋爱期。 所有伴随一生的爱都必须经历四个阶段: 暧昧期、激情期、倦怠期、稳定期。 简单来说,再热烈的爱情,也比不上时间。 你会从激情走向平淡,从爱走向稳定。 对于恋爱期的持续时间有不同的看法。 有人说2个月,有人说半年. 总之,科学研究表明,爱情的最长保质期不超过四年。 说了这么多,原因只有一个: 我们需要明白,强烈的爱情化学会消亡。 激情褪去,生活回归平淡. 怎样才能让我们的爱保持新鲜? 很多时候,当你恋爱的时候,很容易走进一个误区: 认为新鲜感只能靠惊喜和创意来维持。 其实惊喜总会枯竭,创意总会耗尽。 久而久之,惊喜会成为维系爱情的负担。 当惊喜不足以保持热度时,你可能会听到女生这样说: 你为什么变了?这不是我期望的感觉。 然后,有些男生可能会说: 我有信心永远保持温暖。 举个简单的例子,你就知道能不能保持热情了。 恋爱初期,男生在玩游戏,收到女朋友的消息。 正常情况下,男生会选择女朋友,马上关掉游戏。 当一段感情进入平淡期,男生会想: 不陪女朋友玩游戏,只要对方不生气。 那么一切都不严重,比赛可以继续。 从女生的角度:男生变了,爱情变坏了。 从男生的角度:不就是玩个游戏吗?有那么严重吗? 总之,浪漫会悄悄来到一个平淡期。 恋爱中的男女会悄悄改变态度。 那些小细节正在慢慢侵蚀你的爱情。 因此,我们应该学会为爱情建立一个奖惩机制。 奖惩机制是什么? 做对了,奖励。 做错事,惩罚。 当爱情有了尺度,就能更好地经营感情。 例如: 假设你是一个爱付出,注重细节的男朋友。 情人节快到了,公司临时通知你加班,你得从头开始。 你不能和你的女朋友一起度假。她很生气,后果很严重。 她不听你的解释,也不同意你休息。 她的无理取闹让你心烦意乱。 现在,我该怎么办? 很明显,例子中的女朋友不是第一次无故闹事了。 她习惯了男朋友的好意,一旦造成隔阂就会大发雷霆。 因此,我们应该从根本上防止这种情况。 建立爱的机制的第一步: 1.奖惩结合,不要走极端 单纯的实行奖励机制,会让你的爱情变得廉价。 也会让对方稳稳地吃掉自己。 男人的思维和女人的思维完全不同。 男生认为: 越奖励自己,女生越离不开自己。 女生会想: 他已经完全控制了这个男孩,所以他不能离开自己。 不管怎样,他都会为我包容一切。 这种观念一旦形成,男生就想打破. 就会获得称号:渣男。 2. 坚持底线 当女友开始无理取闹,男生要收起“软”的态度,不再妥协和委曲求全。 这时候,女生的脾气可能会越来越大。 男生可以选择不理睬的方式,制止她的任性。 一方面,不理睬可以让女生冷静下来。 另一方面,也让女生看到男生的底线。 同时,男生的“不理睬”,也可以作为“态度测试”。 当你停止付出,女生会因为你的反差而不知所措。 如果,女生压根对你没感情,那她会直接说分手。 如果,女生对你还有感情,那么你们将会经历“冷静期”。 冷静期,大概会持续3小时~72小时。 在这段时间里,女生的心理状况大致如下: 1. 为什么男友还不来哄我? 2. 他怎么突然变冷了? 3. 这件事我做错了吗? 4. 内心开始反思 所以,想要设置底线,就要给对方一个反思的过程。 让女生明白: 自己的无理取闹,只会把你越推越远。 当女生明白这一点,男生就可以给予奖励,恢复付出。 奖惩机制的建立,其实并不难。 其实,就是设置底线+给予奖励的过程。 3. 深入日常 同时,奖惩机制不仅仅局限于发生矛盾时。 我们应该把这样的观念,融入进日常。 一定要让女生懂得: 付出才有回报,当你有所付出,我才能更好地爱你。 一方面,可以减少矛盾的发生。 另一方面,会让恋情加长保鲜期。 首先,男生可以回想一下,自己在生活中的付出。 上下班接送女生,下班回家做饭,饭后洗碗...... 如果是以上这种情况,就需要改变了。 可以对她说:以后我做饭,你就洗碗。 她不付出劳动,就没办法得到回报。 看到这里,可能有些男生会觉得: 听起来很残忍啊,感觉一点也不关心女生。 其实,感情是相互的。 千万别让“癞皮狗”思维,入侵你的爱情。 让女生和你参与同一件事,达成一个目标。 对于女生而言,她会更看重和珍惜你的付出。 毕竟,你的付出,有她的参与。 总之,建立恋爱奖惩机制,是经营爱情的重要一环。 除此之外,还可通过一些小事来维持新鲜感。 小别胜新婚 短暂的分离,会让彼此更想念对方。 给自己留出一周的时间,去朋友家里or回家居住。 在这一周里,两人可以发消息,打电话。 但是,一定要留出足够的空间。 等团聚的时间到了,可以进行一场约会。 进行一次烛光晚餐,可以不回家去酒店住..... 一套流程下来,会让两个人的感情焕然一新。 回忆恋爱时光 热恋期,永远是美好的。 当生活遭遇一地鸡毛,往往会忘记彼此当初的模样。 所以,回忆恋爱时光,是为了唤醒曾经的感觉。 两个人可以躺在一起,想想从前的事。 第一次见面是什么样的? 第一次约会在什么地方? 第一次告白的场景 当时的心情如何? ...... 虽然,这一切的答案我们早就知道。 但是,我们着重的是过程。 随着回忆浮现,当时的心情也会涌现心头。 至少,看着对方又多了一丝爱意+新鲜感。 总之,想要爱情保持一时的新鲜并不难,难的是,如何长久地保持。 首先我们要知道,没有人的爱情可以一直保鲜。 我们能做的,只是去延缓它“变质”的速度。 我听过这样一句话: 以前东西坏了,我们想的都是修一修。 现在东西坏了,我们想的都是换。 这个道理,放在爱情里同样适用。 新鲜感没了,并不代表爱情死去了。 所以,当彼此没有了新鲜感,我们要去修复,而不是丢弃这一段感情。 当你懂得这个道理,才能更好地经营感情。 面对新鲜感的丧失,你才会更从容不迫。 爱情始于激情,归于平淡和习惯,却始终都忠于爱情。 END |
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