食材明细: 主料:新鲜肥肠5斤 辅料:大蒜两头,姜一块,大料5个,三奈半把,老扣一小把,小茴香一小把,花生油适量,原汁酱油一勺,老抽一勺,冰糖约30克,盐适量,鸡精少许,白醋2-3两,葱两根,郫县豆瓣一勺,粮食白酒一勺,味精适量 【川菜】红烧肥肠的做法步骤: 1,去掉大肠上的脂肪,先用两遍盐反复搓洗大肠,清洗干净后,再用一遍白醋揉搓一遍,去除大肠异味,然后用清水将大肠清洗干净备用。烧一锅开水,将大肠焯一焯水,然后用清水冲凉后,将大肠切成2-3公分左右的段备用。 2,姜切大小合适的片或丝。大蒜去皮,洗净待用。葱洗净,切寸段。 3,锅洗净,烧热后,放入适量花生油或菜籽油,烧至八成热。 4,先放入姜片爆锅,然后加入一大勺郫县豆瓣,炒出红油。喜欢汤色红一点辣一点可以酌情多放一点豆瓣,只是注意不要过咸,以免影响后面的调味。 5,倒入切好的肥肠段,不停翻炒。 6,将肥肠翻炒一会儿。 7,加入原汁酱油(生抽、味极鲜也可以)和老抽,放入花椒及各种香料、大蒜翻炒均匀。再加入适量清水和一块冰糖。水以刚淹住肥肠为标准。做肥肠的时候忙着炖一锅豌豆汤,就忘了拍后面几张照片了,见谅哈! 8,将肥肠与汤一起放入高压锅,上汽后,中火压25分钟左右关火。气阀落下后,揭盖,开小火,根据咸淡适当加盐,放入鸡精味精及葱段,和匀即可。 |
|