  复溜穴的位置： 肾多虚证，“虚则补其母”，而复溜为肾经之母穴，故取本穴多行补法，具有滋阴补肾之功，对静脉曲张、水肿、腹胀、自汗、盗汗、腹泻、尿失禁、指端麻木等有很好的治疗作用。 1、水肿淤堵 大家可以试着按按身体，有个典型的地方，就是我们的小腿内侧，很多人按下去后，会出现一个坑，久久不能复原，这就是说明，里面的血管有淤堵，那么一定要经常按摩刮，刺激复溜穴，让血管里面的水液，尽早流动起来。 ▲图片来自网络 2、静脉曲张 蚯蚓腿，应该很多人见过，甚至自己身上就出现了，这是医学里面的“静脉曲张”，也称“浮脚筋”，一般会出现在特殊职业的人，比如过度久站，导致血液长期蓄积下肢，没有及时调治，任其发展，日积月累造成病态的静脉曲张。 蚯蚓腿（静脉曲张）的人，选择复溜穴有帮助，但是对于初期患者效果更快更明显，如果已经静脉曲张已经形成了大疙瘩，就不仅找复溜穴，还要配穴，配经络从整个身体的经络，全面调整。所以要在苗头刚发生时除掉。
3、自汗、盗汗 正常出汗，是身体的必须行为和排热排毒。但是非正常的出汗，就是病态的了，比如自汗、盗汗的人。自汗就是指白天，人不动，或者稍微动一下，就拼命出汗。盗汗，是晚上睡觉的时候，偷偷出汗，而早上睁眼醒来就不出汗了。如果出现这两类问题，那么经常涂抹岐黄一号刺激复溜穴，或者涂抹岐黄一号加艾灸复溜穴就能解决。
▲从复溜灸刮到脚底涌泉
▲艾灸复溜穴 用雀啄灸 再扣在上面 重灸 记住▼ 有岐黄一号，最好涂抹后艾灸，或者没有条件艾灸的就敷保鲜膜保证效果
4、大小便无力、尿失禁 肾在下开窍于二阴，司二便。也就是说，大、小便无力都跟肾有关。有好多人，尤其是老人，半天解不出便来，这就是肾气不足，气血不往下走。尿失禁也是这个问题，都是肾气不足的表现。这些问题都可以通过配合复溜穴和水泉穴一起，得以解决。 5、腿脚酸胀 很多人，只要多站一会，腿脚就酸胀的厉害，真希望把脚抬的高高的，人就舒服，所以很多人养成了架脚到桌子的习惯，有时不觉得是个问题，只认为是贪图享受，其实，这是病态的自救行为，赶紧刺激刮刮复溜穴，补补肾气，疏通气血往下通。就能解决这个问题。 |
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