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练水化气，练气化神，练神还虚。是练武者梦寐以求的宝贝，千古绝技，谁人能够知道？事关重大，如吾不言语，习武者恐难成功。“色就是空，空就是色。跳出三界外，不在五行中。” 吾师说：“练水化气”是最基础的也是最关键的一步。过了这关，后面的练气化神，练神还虚这两关就轻松多了。 精水重要不重要？西方人认为不重要，他们经过研究认为，精液里面只有少量的蛋白质、少量的微量元素和大部分的水。没有奇特之处，它的营养价值还没有一个苹果🍎高，真是无语了，精虫会游泳，苹果能游泳吗？啥也不懂，真是渣男。 大部分东方国家认为“精”是很重要的。在泰国 ，泰拳手在比赛前三个月，是不触碰异性的，也不允许女人走进训练馆的。做的真棒👍！ 我问师父说：人的情感上来的时候，如洪水猛兽无法可挡！ 师说：必须练水化气，否则岂不白白浪费了。 请师指教，师说必须意守双眼。 吾大惊，吾从没有听说过练武之人要意守双眼？师说：意守双眼，才能开路生光。精虫化为气，顺督脉上升到上丹田，又化成脑髓，脑髓达到一定的量又化成更高级的精气，滋润人的五脏六腑和全身百骨。 师父再三叮嘱我，要我不要轻易传人。 关注大武笑徐，是你进步的开端！       |
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