一生的成长法则，明天总比昨天更美好！“着眼现在，谋划将来”——麦克·森桑  当你身处困死胡同，在事业、人际关系、生活毫无头绪时。 保持成长，明天总是最美好的一天！  . 自序：成长思维。“成长”是思维的功能之一。  改变思维方式：从“停滞不前”变为“不断成长”。 使“明天”比“昨天”更美好！ 掌握正确的思维方式，把被动的思维方式，使其变成有意识，主动的行为。 拥有成长思维是一种巨大优势，是“苦苦挣扎”与“蒸蒸日上”的区别所在。 人都会由一牵百成长，蒸蒸日上是一个量变过程。
困难使你不知所措，而解决困难需要正确态度，明白困难也是成长的一部分。 实践和领悟便足以使你“不脱轨”。  . 前言：成长的渴望。成长是所有人的基本欲求。  “成长”根基：能给你带来成就感、满足感、意义感、进步感的东西。 很多人早已停止成长，十年如一日没有变化，不变的是麻木。 曾经的追求，在遇到失败后，变得颓废，再也提不起动力。 心中想努力，又怕被淘汰。 成长道路上会遇见很多困难，在这个艰难过程中，可以寻求启迪、激励和指引。 偶尔还可以“思维重置”。 罗莎贝斯·莫斯·坎特：“事到半途，都仿似失败。” 有时候，成长带来的痛苦，会让人失败；而有时候，失败是成长的一部分。 用成长法则来校准自己的行为。 成长的欲求：是对生存的热爱，对存在的激情，对充分探索人生的渴望。  . 法则一 ：将来为上，过往次之。你如何设计将来，就能拥有多大的未来！  如何设计你的将来？ “将来”尚未发生，只存在于想象中。 把“将来”转化成你的“私产”。 “将来”由你塑造，把“明天”变得比“昨天”更好。 美好的将来是你的设想，而成长就是使设想成真。 相信自己会有美好的将来： 想象创造美好的将来，哪怕是想象，也要看你愿不愿意去完成它。 在社会环境影响下，人们更趋于可预见，一成不变的将来。 甚至希望回到某个“黄金节点”上去。 而对未来的设想都被“过往”封杀。 好的将来，得有一个强大信念。 无论身处何处，境况如何，也要相信自己可以过上美好的将来。 时光不负有心人，星光不负赶路人，但行己事，无问西东！ 强大的信念促使勇气能保持成长步伐。 《风雨哈佛路》：我觉得有些人只对生活的艰苦灰心丧气，因此把时间都浪费在灰心丧气里，我们称之为愤怒，对事物的整体视而不见，对于所有能够成功的微小元素视而不见。 有人破茧而出，有人一蹶不振，有人坦然面对，有人羞于面对。 对于你自己将来，敢于设想，哪怕微乎其微的可能，也要采取行动。 困境中，先谋求生存，再学习，提高能力，打造出你想要过的生活。 美好的将来不必宏伟而华丽，也不必是大跨步或飞越。 绝大多数成长，是很多小步积累的结果，关键在于脚步不停。 美好的将来并不在于你还有多少时间，而在于你这段时间是怎么过的。 利用所学，作为根基，更上一层楼。 跟随“已知”的指引，去探索宏大的“未知”。 如何起步？ 设定目标：从过往抽身，创建美好的将来。  . 法则二：学习为上，经历次之！将经历转为学习，将人生赋予终身学习。  成长中要“不断学习”。 有人经历多，但所见、所闻、所做并不高。 单一经历并不能代表成长，要定期将经历转为知识。 真正有大智慧的人，能把微不足道的事情和情况转化成思想和行为上的突破。 经历为：“有益部分”和“无益部分”。 “有益”：能促进前进，令你得心应手，更有自信； “无益”：令你举步维艰，自轻自贱。 有意识地设法将“有益”的部分最大化，并绕开或排除“无益”的部分。 把整个人生看作一所学校，人生的每次经历都是一堂课，学习为上，经历次之。 小事情，大智慧：改掉了一心数用的毛病，调整注意力，一次只做一件事。 在必要时刻说No，也能更好地分派工作。 学习的选择：不必把所有的经历都转化为学识。 若把其当成借口、荣誉勋章、情感触发器、勃然大怒或大哭一场时使用、或将其像骸骨一样埋葬…… 这样的选择不会帮助你成长。 学会利用情感力量，将其作为学习的原材料，驱动自己去吸取经验教训。 经历中就蕴含大量学习的机会，将经历转化为学识。 每个经验教训都是一层台阶，引领你迈向更美好的前方。 如何起步？ 将经历转化为经验教训，注意力集中在某一次经历上面。 选择一个特定的事件，哪些是“有益”的，哪些是“无益”的，判断自己关注的是“学习”还是“经历”。 你是惯于倾诉，聆听或学习？ 长此以往，更加了解自己的思维方式并将其与这些法则相结合。 能在事件发生时，就抓住更多的学习机会，而不是事后无意识地一遍遍重蹈覆辙。  . 法则三：付出为上，回报次之！所得易使人沉沦，付出使人成长。  要想保证回报源源不断，唯一的方法就是不要对其考虑太多。 应该不断地、更多地付出，帮助别人消除危险，抓住机会，将其长处最大化…… 注意力放在“付出”上面，不刻意追求回报，才能在现实中扎根。 全神贯注于真正的付出，让受众去决定你的回报。 这样的回报往往会超出你的预料，而把注意力放在回报上面，其实是掉进了陷阱。 “付出”使人成长：创意需要保留纯正的好奇心和探索欲。 真真切切，毫无杂质，这样别人才会毫不保留地接受它、适应它。 有意思的是：人们都想跟愿意付出的人交往，反之，都不愿跟付出少，却索取多的人合作、合伙，也不愿为其付出。 想的都是“别吃亏、抽身而出”，“捞得越多越好”的心态，选择只进不出。 贪得无厌而不顾别人的损失，这种人生信条是一种短视行为。 在获得回报前，先得向别人做出有价值的贡献。 在寻求回报之前，首先要为别人创造价值。 “回报并非天经地义”的心态。 如何起步？ 要想获得回报，首先要为他人创造价值。 信念会将注意力自动向“付出”倾斜。 . 法则四：表现为上，赞誉此之！你无法控制他人的赞誉，但你能把握自己的表现。 赞誉令人陶醉，过度包装下，人生只会围绕别人话语而构造。 不继续前行，尝试新的、更好的、不同的，提高自身表现。 追求更上一层楼人，始终关注自身内部，致力于提高自己。 努力提升表现时，会遇到很多障碍，只有投入热情和才能，才能更好成长。 提升更新更高、更广泛深远的影响，而不是单单在某一方面提升表现。 日常生活中的“表现”，需要的是用心和投入。 倘若只是为了外部的认可而做这些事，那么，很可能会停止成长。 一 新鲜感没了，认可就消失了； 二 要想得到同样的回应，就得不断重复做同样的事，这里面没有提高的内驱力。 一遍遍重复同样的内容，却每次都不尽相同。 每一次都是学习经历，也是一次考验。 注意力放在提升表现上面，把赞誉当成副产品，确保不断成长。 如何起步？ 怀着感恩之心看待赞誉，不将其当作应得之物。 对赞誉心怀感激，使你摆脱“渴望认同”的诱惑。 关注当下：把注意力放在当下，做到最好，赞誉自然水到渠成。 . 法则五：感恩为上，成长次之！学会主动感恩，而不是被动拥有。 对致力于终身成长的人来说，成功永远是个过程，而不是目的地。 成功地活着，就是不断成长，而心怀感恩，自然会不断成长。 常怀感恩之心，学会主动感恩：“主动感恩”并不是说“谢谢你，因为你为我做了什么什么”。 而是传达一种更深层的信息：谢谢你们愿意做……，我们很欣赏你的价值。 做个练习，看看“感恩”是如何改变心态的。 在每天生活中，感恩遇见小确幸，每一次感恩都能消除不愉快，获取能量。 纽带，承诺，谦逊：人越是成功，就越要学会“主动感恩”。
如何起步？ 养成感恩的心态：每天写下5～10个感恩的对象。 . 法则六：乐趣为上，劳累次之！带着“乐趣”心态做事，其结果一定不会差。 要保证不断成长，就要在途中找到越来越多的乐趣。 为了取乐而不断渴望新事物，带着“取乐”的心态做事，其结果一定不差，甚至更好。 谋求乐趣，找到成长之路：成长是美好未来的基础。 投入游戏中，设法从中找到乐趣，激发创造力，给人尽在掌握的感觉，而非被任务所支配、压制。 扩宽思路，探索自我。 独特的才能将助你成长：最擅长、最热情的，提高成长和机遇。 人们往往会被擅长却没有热情的事情所困。 做自己喜欢的事，设法往里面加进乐趣，就能找到持续成长的机会。 如何起步？ 在设计“游戏”时，将其设计成能够完成，并带有难度的。 这样在完成任务的同时也能得到成长。 以更有乐趣的方式取得期盼的结果。 这事儿不是苦差事，而是乐趣的开始。 . 法则七：合作为上，地位次之！感谢并欢迎别人的贡献，而不是囿于个人得失。 与别人合作，为更多合作创造机会，就能在生活中、在世上做大事。 有人误以为与别人合作，人们就会小看他们，或者，其功绩会被削减、掩盖。 不给成长加镣铐，始终做到“合作为上，地位次之”。 会发现无尽的可能性，以及自己和别人的才能、机会融合时产生的增大效应。 关注别人的贡献：“合作”与“促进合作”，不意味着别人说你就做，或一味回应他们的需求。 “合作”，大家都关注于同一个目标，各出其力。 放下身段，取得成就，合作始于对话。 提出经过精心考虑的问题、倾听、尊重别人的意见。 理解别人真正担心的问题；明白别人最期盼的机遇是什么、他们能付出的努力是什么。 有了这些“情报”，就能找到双方交流和达成协议的共同点。 有共识就能推动合作，合作使人不断超越。 地位是成功的产物：只要你不在乎功劳是谁的，世上就没有办不成的事。 把“地位”看作是创造成果的副产品，那的成长之路将永远敞开。 如何起步？ 坦诚面对自己的动机，你为什么要做它？ 是与你自己、与晋升有关，还是要为别人创造成果？ 你为了哪个而奋斗？你的行为说明了什么？ 与人合作，要“掌管”，不要“控制”。 . 法则八：信心为上，安乐次之！在赢得小目标后，保持自信去迎接更大的挑战。 安稳和舒适是达成目标后，令人心醉的副产品。 二者若被当成奋斗的目标，那人一生的成长立刻戛然而止。 把越来越安乐的生活，看作实现更大目标的暂时阶段。 所有的成长都需要超越从前。 一 把自己赶出“舒适区”，将信心提升到新的高度； 二 在这些新层面上舒适地小憩，使它们变成正常状态。 中间休息不能太久，否则会失去动力和干劲儿。 化“恐惧”为“行动”。 离开“舒适区”的最大挑战是恐惧：害怕会失败。 勇气是一种能力，将恐惧转化为专心致志的思考和行动。 在不适和气馁时也要勇敢坚持，其回报是能力和信心的提升。 不断挑战、胜利，才能适应“难度”，才能为成长和成就搭建新的平台。 逃离“安乐”的枷锁：扔掉让你高枕无忧的东西，接受新的挑战。 有奋斗才有成长、挑战，即便未达成目标。 把这次经历转化成经验教训，以备下次使用，那你的成长也是不容小觑。 如何起步？ 设定目标，行动起来。 重要不是目标达成与否，而是能让你努力奋斗，从而成长。 . 法则九：目标为上，金钱次之！你的眼光要放在目标上，金钱只是顺便的事。 在一定条件下，金钱是衡量成功或发展的方式，也是实现更多可能性的有利资源。 人生因目标而有了意义。 把金钱仅仅看作实现更大目标的一种方式，你就能聚集所有的资源和回报。 收益是为目标服务的，“钱”是很重要的因素，但它从来都不是主要目标。 保护核心价值：即3条“最高指导原则。”
目标和金钱发生冲突时怎么办？ 金钱会使我们分心，有了目标，就把钱好好利用起来，没有目标，再多的钱也是毫无意义。 妥协的后果一发而不可收拾！ 在价值观上做了让步，就一定会重蹈覆辙，变成金钱至上。 不为金钱所动，忠于自己的价值观，信守目标。 这样会逼着你成长，强化你价值观的信念。 并开动脑筋，发挥想象力，去寻找其他既符合目标，又能解决经济需求的方法。 倘若成长是你真正关注的东西，长远来看，有了目标的支撑，金钱能帮我们打造长久、稳定的成长。 找到“目标感”是一件很难的事。 寻找目标，本身就是一种目标，发现真正的目标之前一直如此。
如何起步？ 聆听心声，相信直觉。 目标感与心、与直觉有关，与理性的关系则不那么大。 把目标写在纸上，并陈述出来。 在人生的不同阶段，可能有不同的目标，目标也会随着时间而进化演变。 . 法则十：问题为上，答案次之！真正的好问题，能使你一生都在思考、成长！ 成长是发生在未知领域里的，已知属于过去，待探索的属于未来。 大脑不能忽略疑问，并不断引发新的思考。 反之，将其看懂，就会封存，不再去想它。 好问题能主宰人生！ 问题都是开放式的，不是一个简单答案就能打发的。 “我能发展到什么程度？” 不可能预想到自己会发展成现在的样子。 而只要我继续问自己这个问题，前路就永无尽头。 真正以探索的精神发问，任何问题都能助你成长。 因问题能开启对话，以新的纽带建立与世界的联系。 有时候，人们会问一些很浮夸的问题；或者，他们问问题不是为了得到答案，而是想用问题引导别人同意其观点。 带着探究答案的渴望，而不是对答案怀有预想，这样问出的问题，才是能促进成长的好问题。 始终抱着开放的心态，承认自己的理解可能存在缺陷。 只要你愿意接纳这些可能性，学习和进步就会水到渠成。 如何起步？ 调动好奇心。 去接触一些能将你带进未知领域的新事物；读一本书或看一部纪录片，内容是你此前从未有过了解的事物…… 带着最真挚的探究精神，即“初心”，去接触这些新事物，就可以有很多发问的话题了。 几个能帮你起步的好问题？
. 成长决心！决定成长，就决定了掌管人生。 一旦决定按照这10条法则成长，机遇会不请自来。 创意和资源会蜂拥而至，有着相应技能、热情、设想、人脉的人也会现身给你帮助。 周围世界就是以这种方式支持你的成长。 而你与世界之间的纽带也自然变得更加牢固。 成长聚焦器！所有进步都始于说实话。——丹·苏利文 要想使成长最大化：始终如一地关注自己成长的方向。 不断做出关于成长的决定和选择。 把法则一和法则二的内容相结合，设计出一种每周一次的练习。 在其帮助下，你就能将每个刚刚过去的一周用作“原材料”，去打造美好的明天。 做这个练习时，需要思考并记下你在过去一周时间里为了成长而做的事。 事情不分大小，但都要符合10条成长法则的描述。 首先，把第一栏的内容填写好。 倘若并非每周都有全部10条法则的对应事例，也不用担心。 第二栏要记录的是你采取了这些行动之后所产生的任何结果。 接着，把下面两种法则圈出来：一个是你对本周所取得的成就里最满意的那条，另一个是你下周最想有所突破的那条。 针对以上两条法则，写出你选择它们的理由，以及下一步的打算。 . . . |
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